เทคนิค!! ลดปัญหาถุงใต้ตาบวม นอนน้อย ดูซีรีส์หนักแค่ไหน ก็เอาอยู่

ลดปัญหาถุงใต้ตาบวม ติดตามเรื่องรายข่าวสุขภาพ ใครที่กำลังดูซีรีส์ ปราตี้ดึกๆใต้ตาเป็นหมีแพนด้าอยู่แล้ว เป็นหนึ่งในปัญหาที่ทำให้ผู้หญิงหลายคนรู้สึกไม่มั่นใจ สามารถเกิดขึ้นได้จากทางกรรมพันธุ์ อายุที่เพิ่มมากขึ้น การพักผ่อนไม่เพียงพอ และเกิดอาการภูมิแพ้ หรือแม้แต่ผู้ที่ต้องรับประทานยา เพื่อรักษาโรคเรื้อรังบางชนิด

ลดปัญหาถุงใต้ตาบวม ลองมาดูการแก้ไขด้วยตัวคุณเองแบบง่ายๆ

มาเลย!! ใครที่อยากลดใต้ตาบวม จะทำอย่างไรดีน๊า วันนี้เรามีคำตอบให้คุณแล้ว ดังนั้นเชื่อว่าคุณสาว ๆ จะรู้สึกไม่ชอบใจ เมื่อได้เห็นถุงใต้ตานี้บวมออกมาอย่างชัดเจนแน่นอน ลองมาดูการแก้ไขด้วยตัวคุณเองแบบง่ายๆ 4 เทคนิค เด็ดๆ ทำตามเเล้วเห็นผลชัวร์ต่อไปนี้เลยค่ะ

• ใช้การประคบเย็น

แน่นอนเลยว่าด้วยความที่การประคบเย็น เนื่องจากความเย็นจะช่วยให้กล้ามเนื้อหดตัว ดังนั้นควรเลือกใช้เป็นการประคบเย็นเบา ๆ ที่บริเวณถุงใต้ตา จะทำให้ไขมันส่วนนี้ กลับไปอยู่ในจุดที่เหมาะสม อาการบวมจะยุบลงได้เร็ว ซึ่งสามารถใช้เพื่อลดความหมองคล้ำได้เช่นกัน

• ใช้ Eye Cream

แนะนำการใช้ Eye Cream เลือกใช้อายครีมที่มีส่วนผสมเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ แนะนำว่าให้ใช้สูตรอ่อนโยน ที่จะช่วยลดอาการบวมบริเวณใต้ตา และใช้เป็นอายมาส์กแช่เย็น นำมาโปะไว้บริเวณใต้ดวงตา ซึ่งจะทำให้รู้สึกสดชื่น ซึ่งผลิตภัณฑ์เหล่านี้ จะมีมอยเจอร์ไรเซอร์ร่วมด้วย จึงเป็นการช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้บริเวณรอบดวงตา ช่วยทั้งลดบวมและทำให้กลับมาสดใสอีกด้วยจ้า

• ใช้ถุงชาประคบ

แน่นอนเลยว่าถุงชามีประโยชน์ที่นอกเหนือจากการดื่มแบบอุ่นๆ ในช่วงเช้าหรือช่วงบ่าย ที่จะทำให้สุขภาพดี เพราะหลังการดื่มเสร็จแล้วยังสามารถนำถุงชามาแช่ในตู้เย็น แล้วประคบที่บริเวณใต้ตา ใช้เวลาประมาณ 5 นาทีเท่านั้น จะทำให้ลดบวม ลดรอยคล้ำ  และดูกระชับมากขึ้น

• ไม่จ้องจอนานต่อเนื่อง

สำหรับการจ้องจอคอมพิวเตอร์ ทีวี หรือมือถือสมาร์ทโฟนกับแท็บเล็ตเป็นเวลานาน ถือเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่จะทำให้ดวงตาของคุณบวมได้ง่ายมาก เพราะการจ้องที่แทบไม่กระพริบ หรือกระพริบตาน้อยมาก จะทำให้ดวงตาเกิดความแห้งและผิวใต้ตาก็ยังเสื่อมโทรมลงได้เร็วมาก จึงควรปรับนิสัยใหม่ด้วยการจ้องจอและมองไปที่อื่นสลับกันเรื่อย ๆ ทั้งวัน ไม่ควรมองที่จอยาวนานและต่อเนื่องเป็นชั่วโมงเด็ดขาดทั้งนี้อาจจะส่งผลกระทบต่อสายตา หันมาดูแลผิวพรรณใต้ตากันเลย

สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมสดใหม่ทุกวันได้ที่นี่