ใครเคยเป็นบ้าง!! แก้อาการ Earworm ติดอยู่ในหัวจนร้องวนอยู่ทั้งวัน

แก้อาการ Earworm เชื่อว่าหลายคนเป็นบ่อย แอดมินเองก็เป็น วันนี้จึงอยากมาแชร์ lifestyle ที่เราเรียกว่าเป็นอาการเพลงหลอนหูที่ชอบเพลงนั้นก็จะเปิดวนซ้ำอยู่แบบนี้เรื่อยๆ โดยเฉพาะเพลงโปรดที่เราชอบเรามักฟังวนซ้ำอยู่แบบนั้นไปทั้งวันเลยไม่เบื่อ ซึ่งมันเกิดจากสาเหตุอะไรเราจะพาทุกท่านมาเรียนรู้ถึงวิธีล้างหัว กำจัดเพลงดังกล่าวออกไปจากหูจะทำอย่างไรดี

แก้อาการ Earworm เจอเพลงติดหู ติดอยู่ในหัวจนร้องวนอยู่ทั้งวัน

แน่นอนว่าเชื่อได้เหลือเกินว่าหลายคนนั้นมีอาการ Earworm เพลงหลอนหูที่ว่ากันว่าไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะเลือกเพลงเชียร์บอลยุโรปนะ แต่ปรากฏว่าขึ้นกับหลายๆเพลงที่เราชอบ ไม่ว่าจะเป็นโฆษณาไทย เพลงสากล เพลงป็อป ล้วนแต่เป็นเพลงที่ทำให้เรานั้นเกิดอาการ Earworm ได้ ทั้งมาดูกันว่าอาการ Earworm คืออะไร ทำไมเพลงเหล่านั้นถึงติดหูของเราอยู่

ต้องเรียกได้เลยว่าอาการ Earworm คือ

เคยเจอสถานการณ์แบบนี้กันบ้างไหม ทุกคนเชื่อได้เลยว่าหลายคนก็คงเคยเจอ เพราะมันเป็นสถานการณ์ที่มีท่อนใดท่อนหนึ่งที่ของเพลงนั้น วนติดอยู่ในหัวแบบที่เอาออกไปไหนไม่ได้สักที แน่นอนว่าสิ่งที่เกิดขึ้นก็คือเราจะร้องเพลงท่อนนั้นซ้ำไปซ้ำมาบางครั้งก็เปิดวนไปวนมาหลายชั่วโมง เริ่มกลายเป็นเรื่องที่รำคาญทีนี้อาการหัวเสียก็เริ่มจะตามมา

เชื่อได้ว่าหลายคนก็เคยประสบปัญหาแบบนี้ แต่ตอนนั้นอาจเรียกว่าเป็นอาการ Earworm ที่มีท่อนใดท่อนหนึ่ง ในเพลงวนอยู่ในหัวเหมือนเพลงนั้นมันหลอนติดหัวเรา จนรู้สึกได้เลยว่ากำลังร้องเพลงนั้นอยู่ในใจ หรือบางทีก็อาจจะเผลอร้องท่อนเดิมไปตลอดทั้งวันนั่น เป็นเสียงออกมาเลยก็ได้

แน่นอนว่าทั้งนี้หลายคนก็ยังคงเกิดข้อสงสัย และคำถามว่าอาการที่ Earworm เกิดความผิดปกติจริงหรือเปล่า ซึ่งจริงๆแล้วไม่ใช่อาการผิดปกติแต่อย่างใด แต่เป็นเพียงปรากฏทางจิตวิทยาที่เกิดขึ้นกับเพลงนั้น ซึ่งอาจจะหมายถึงเพลงแค่ท่อนใดท่อนหนึ่งที่เราฟังแล้วเราชื่นชอบทั้งนี้เหมือนกับเราอยากเปิดไปเรื่อยๆฟังอยู่ในหัวตลอดบาง บางครั้งก็ฮัมเพลงตามเรียกได้เลยว่าเป็นเพลงฮิตติดหูเพลงหลอนหูเลยก็ว่าได้

ทำไมถึงเกิดอาการ Earworm

แน่นอนว่าเนื่องจากอาการนี้สามารถเคยขึ้นได้กับทุกคนและทุกเพศทุกวัย ต้องบอกว่าคนส่วนใหญ่น่าจะเคยประสบกับสถานการณ์นี้ไม่น้อยเลยทีเดียว จึงพยายามที่จะหาสาเหตุและศึกษาเกี่ยวกับอาการเหล่านี้ ซึ่งแน่นอนว่ามีนักวิจัยหลายๆคนพยายามที่จะหาคำตอบ

ด้วยการทดสอบเปิดเพลงให้ผู้เข้าร่วมการทดสอบฟังไปเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไปก็ปิดแล้วบอกให้ผู้เข้าร่วมทดสอบจินตนาการ ถึงเพลงที่เราฟังนั้นตลอดเวลากับการสวมอุปกรณ์ตรวจวัดสมอง เพื่อดูว่าสมองส่วนไหนที่กำลังทำงานอยู่ในช่วงเวลานั้น

แน่นอนว่าเป็นสมองส่วนที่ทำหน้าที่การประมวลข้อมูลต่างๆเกี่ยวกับเสียงทำให้ข้อมูลต่างๆที่นำมาร้องเรียงเป็นเพลงจับจ่ายและติดหูง่ายนั่นเอง

ดังนั้นประเภทเพลงที่จะเกิดขึ้นกับสิ่งมักจะเป็นจะทำไง

แม้ว่าอาการไม่ใช่อาการที่รุนแรงและไม่ใช่ความผิดปกติ และไม่เกิดอันตรายใดๆ เราจึงอยู่เพียงแค่ช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้นก่อนที่เท่านั้นจะหายไปแต่ส่วนมากอาการมักจะสร้างความรำคาญมีสมาธิที่จะทำงานหรือเรียนหนังสือเพราะเพลงท่อนเดิมที่วนอยู่ซ้ำๆจะทำให้เรานอนไม่หลับอาจทำให้อดหลับอดนอนสำหรับวิธีที่น่าสนใจในการแก้อาการก็มีดังต่อไปนี้

• ร้องเพลงออกมาให้จบเพลง
• ฟังเพลงอื่นไปเลย
• หากิจกรรมที่ต้องใช้สมาธิมากๆ
• เคี้ยวหมากฝรั่ง
• ปล่อยผ่านไปซักระยะเดี๋ยวก็ก็ลืมเอง

สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมสดใหม่ทุกวันได้ที่นี่