ขอเเนะนำ!! เคล็ดลับกระชับผิวแตก ลายหลังคลอดให้สวยเนียนสม่ำเสมอ

แชร์เรื่องราวเคล็ดลับความงามให้กับสาวๆอีกแล้ว วันนี้มาพบกับเคล็ดลับกระชับผิวแตก แน่นอนว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่กวนใจคุณแม่หลังคลอดเป็นอย่างมาก ที่ต้องประสบพบเจอกับผิวแตกลายทั้งนี้จึงเกิดความไม่มั่นใจ โดยวันนี้เราได้มาเสนอเคล็ดลับดีๆ รับรองได้เลยว่าผิวเนียนสวยสม่ำเสมออย่างแน่นอน

เคล็ดลับกระชับผิวแตก ลายหลังคลอดให้สวยเนียนสม่ำเสมอ

เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำงานคุณเเม่หลังคึลอดต้องกังวล เมื่อร่างกายของคุณแม่ขยายตัวจากการตั้งครรภ์ หน้าท้องและต้นขาจะเป็นบริเวณที่ขยายใหญ่ขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เมื่อเทียบกับส่วนอื่นของร่างกาย และจะขยายต่อไปตลอดช่วงการตั้งครรภ์ 9 เดือน ดังนั้น ขอแนะนำ 5 เคล็ดลับช่วยให้ผิวแตกลายกลับมาเนียนเรียบ

• ใช้ผลิตภัณฑ์ลดรอยร่วมด้วย

เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ลดเลือนริ้วรอยแตกลาย ร่วมไปกับการดูแลตัวเองและการฟื้นฟู โดยให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความปลอดภัยสูง เน้นเป็นผลิตภัณฑ์ออแกนิคที่ผ่านการรับรองมาเป็นอย่างดี สามารถใช้กับผิวแพ้ง่ายได้

• ทาน้ำมันธรรมชาติหรือ Baby Oil สม่ำเสมอ

ถ้าต้องการวิธีป้องกันไม่ให้ผิวแตก ขาลาย ตั้งแต่เริ่มต้น แนะนำการเลือกใช้น้ำมันธรรมชาติอย่างน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว รวมไปถึงการใช้ Baby Oil ทาที่บริเวณมีโอกาสจะแตกลายงาได้มากที่สุด เช่น ต้นขา น่อง สะโพก

• เน้นทานอาหารมีประโยชน์

การรับประทานอาหารมีความสำคัญเช่นกัน เมื่อคลอดแล้วควรฟื้นฟูด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นไปที่ผักและผลไม้ เพื่อการขับถ่ายที่คล่องตัว รวมไปถึงอาหารที่มีโปรตีน ไขมันดี และคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่เหมาะสม

• ฟื้นฟูผิวด้วยการออกกำลังกายเบาๆ

หลังคลอดแล้ว แนะนำให้คุณแม่เริ่มออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดินเพื่อกระชับบริเวณหน้าท้อง และกระตุ้นให้ระบบไหลเวียนของเลือดทำงานได้ดีขึ้น จะเป็นส่วนช่วยในการฟื้นฟูผิวบริเวณหน้าท้อง และให้สวมใส่ชุดกระชับบริเวณหน้าท้องร่วมด้วย

• ปรับการดูแลตัวเองใหม่

ปรับเปลี่ยนวิธีการดูแลตัวเองหลังคลอด ด้วยการฟื้นฟูจากการทำความสะอาด ทั้งแผลและผิวบริเวณหน้าท้องให้ดี ทาครีม ที่ช่วยในการบำรุงและเพิ่มความชุ่มชื้นสูง

โดยภาพรวมทั้งหมดที่ได้นำเสนอเคล็ดลับของการกระชับผิวแตก ที่เป็นอีกหนึ่งปัญหาผิวหนังที่พบบ่อยจึงคือรอยแตกลาย  ที่เกิดขึ้นได้ทั้งเอว แขน และขา การฟื้นฟูร่างกายหลังคลอด ดูแลผิวพรรณจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อเพิ่มความมั่นใจให้คุณแม่หลังคลอดมากขึ้น

สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมสดใหม่ทุกวันได้ที่นี่