ทำงานหนัก! ระวังเป็นโรค “คาโรชิซินโดรม” รุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้

ไหนๆใครที่กำลังเครียดหนักทำงานหนักอยู่ตอนนี้หยุดด่วนเลย ถ้าหากไม่อยากเป็นโรค “คาโรชิซินโดรม” ทั้งนี้อาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตเลยก็ว่าได้ สำหรับใครที่กำลังทำงานหนัก เรียกได้เลยว่ากดดันทำให้ถึงขั้นเสียชีวิตเลยทีเดียวใครทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องราวสุขภาพ

“คาโรชิซินโดรม” ทำงานหนัก! รุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้

โดยวันนี้จะพาเพื่อนเพื่อนทุกคนมาทำความรู้จักกับคาโรชิซินโดรม นับได้เลยว่าเป็นโรคจากการทำงานหนัก ทั้งนี้เสี่ยงถึงขั้นเสียชีวิตได้ส่งผลต่อระบบปัจจัยการทำงานของสุขภาพ แน่นอนว่ามีภาวะทางจิตใจรู้สึกไร้ค่า และกดดันตัวเองทำให้จบชีวิตโดยการลาโลกนั้นเอง

เรียกได้เลยว่าเป็นอีกหนึ่งภาวะที่เกิดขึ้นในวัยที่ทำงาน เพราะว่าเกิดความเครียดจากการทำงานหนักทั้งนี้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพอย่างร้ายแรงโดยเฉพาะในสังคมที่มีการทำงานหนักการเสียชีวิตจากการทำงานหนักถือว่าสูงสุดในประเทศญี่ปุ่นเพราะมีภาวะความเครียดจากการทำงาน โดยไม่มีเวลาพักผ่อนเลย หรือไม่มีเวลาแม้แต่ที่จะดูแลสุขภาพ ผลกระทบนี้ก่อให้เกิดการเสียชีวิตอาทิเช่น หัวใจวายเฉียบพลัน หรือโรคหลอดเลือดสมอง

โดยแน่นอนว่าสาเหตุหลักๆของโรคนี้มาจากการที่เรานั้นทำงานเกินกำลังหรือว่าทำงานหนักเครียดมากเกินไปทั้งนี้ขาดการพักผ่อนเกิดความเครียดสะสมและไม่มีความสมดุลในการดำเนินชีวิตหรือการใช้ชีวิตส่วนตัวนั่นเอง

อาการของโรคคาโรชิ ซินโดรม

• ทำงานล่วงเวลาติดต่อกันเป็นเวลานานมาช้าแต่กลับหลังเพื่อน
• ไม่ใช้วันลาหรือวันหยุดตามสิทธิ์ที่บริษัทกำหนดเครียดตลอดเวลาเพราะมัวคิดแต่เรื่องงาน
• มีปัญหาในการนอนหลับและให้เวลากับคนรอบข้างน้อยลง
• ปวดหลังปวดไหล่คล้ายกับโรคออฟฟิศซินโดมแน่นอนว่าความผิดปกติทางอารมณ์เช่นโมโหฉุนเฉียว

กลุ่มเสี่ยงของคาโรชิ ซินโดรม

• สำหรับผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 45 ถึง 74 ปีโดยโดยดำธรรมชาติแล้วคนในวัยนี้มักจะมีฮอร์โมนที่ไม่สมดุลนั่นเองแน่นอนว่าพฤติกรรมการทำงานที่มากกว่า 55 ชั่วโมงต่อสัปดาห์รวมถึงการถูกปล่อยประละเลยอีกด้วย
• ผู้ที่ตั้งครรภ์หรือหลังคลอดบุตรนับได้เลยว่าเป็นอีกหนึ่งภาวะที่เกิดความเครียดอาจจะประสบปัญหาภาวะซึมเศร้าทำร้ายตัวเอง
• หัวหน้างานตำแหน่งสูงๆ แน่นอนว่ามีความกดดันควบคุมพนักงานใต้บังคับบัญชาต้องทำงานแข่งกับเวลานานนั่นเอง
• บุคลากรทางด้านการแพทย์แน่นอนว่าต้องรับภาระงานจากคนไข้อย่างใหญ่หลวงเลยทีเดียวมีหน้าที่รับผิดชอบมนุษย์ทุกชีวิต

ดังนั้นแล้วโรค คาโรชิซินโดรม เรียกได้เลยว่าเป็นโรคที่เกิดจากภาวการณ์เรานั้นทำงานหนัก หรือหลายคนเรียกว่าโรคบ้างานนั้นเองจึงไม่ได้ระบุว่าเป็นโรคใดโลกหนึ่งแต่ถ้าหากเรานั้นเครียดจากงานมากเกินไปทำการปรึกษาหัวหน้าแล้วยังไม่ได้ทั้งนี้แล้วเราต้องมีการเปลี่ยนบรรยากาศในการทำงานการเปลี่ยนสายงานอาจจะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่จะเปลี่ยนให้เรานั้นทำงานได้อย่างมีสุขภาพที่ดีขึ้น และการทำงานก็จะมีความสุข สุขภาพร่างกาย และสุขภาพจิตจะดีขึ้นตามลำดับ

สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมสดใหม่ทุกวันได้ที่นี่