ชวนสัมผัสภาวะ ‘Blue Mind’ ภาวะจิตใจผ่อนคลายเมื่ออยู่ใกล้น้ำ

วันนี้จะพาเพื่อนๆทุกคนชวนมาสัมผัสกับภาวะ ‘Blue Mind’ ถือได้เลยว่าเป็นอีกหนึ่งภาวะที่จะช่วยให้เราผ่อนคลายเมื่อเรานั้นรู้สึกได้เข้าไปใกล้อยู่กับน้ำ โดยนำเสนอบทความที่น่าสนใจที่หลายคนนั้นให้ความสนใจและสงสัยทุกครั้งที่เราไปทะเลนั้นทำไมเรารู้สึกว่าเราฮีลใจหรือเงียบสงบ เชื่อว่าเป็นภาวะสภาพจิตใจผ่อนคลายหรือไม่นะ จิตใจสงบได้มากขึ้นและรู้สึกดี lifestyle

‘Blue Mind’ ภาวะจิตใจผ่อนคลายเมื่ออยู่ใกล้น้ำ

ซึ่งจะบอกเลยว่าเพื่อนๆหลายคนนั้นเคยสงสัยว่าทำไมเรารู้สึกสงบทุกครั้งที่ได้ไปทะเลมีการเดินเล่นริมลำธาร ทั้งนี้ดูป่าวว่ายน้ำในพิพิธภัณฑ์ต่างๆ ซึ่งมองเพียงเท่านี้แล้วก็จะจะช่วยช่วยให้เรานั้นมีความสุขมากยิ่งขึ้น บางคนก็นั่งมองตู้ปลาบนบ้านถึงแม้ว่าการอาบน้ำนานก็จะช่วยให้เราสงบได้ แต่บางช่วงเวลาที่เราอยู่ใกล้น้ำความรู้สึกเหล่านี้จะสงบและเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่หลายคนไม่น่าเชื่อเลยหละสิ

ก็ถือได้เลยว่าคำเหล่านี้นั้นก็สามารถอธิบายได้นั่นก็คือทฤษฎีที่เรียกกันว่า ‘Red Mind’  มันเป็นอีกหนึ่งสภาวะทางจิตใจที่จะเกิดขึ้นเมื่อเรานั้นถูกอบล้อมด้วยน้ำไม่ว่าจะการไล่น้ำลงในน้ำ หรือเพียงแค่เราฟังเสียงคลื่นซัดกับสัตว์ริมฝั่งเท่านั้นทฤษฎีเหล่านี้บอกว่าน้ำมีพลังพิเศษเป็นอย่างมากซึ่งจะสามารถหิ้วใจ และปลอบบอลลูนสมองของเราได้เหมือนกับตอนที่คุณหย่อนตัวลงไปในน้ำอุ่นซึ่งหลังจากที่เราเหนื่อยมานานสมองของเราก็เข้าสู่โหมดปลอดโปร่งและมีสมาธินั่นเอง

ซึ่งถือได้เลยว่ามันตรงกันข้ามกับ ‘Red Mind’  หมายซึ่งสภาวะนี้ก็เหมือนกับการข้ามกลางทะเลที่เต็มไปด้วยความเครียดมีความวิตกกังวลมีความกลัวคิดอะไรไม่ออกติดอยู่ในรถนานเป็นชั่วโมงเร่งด่วนการจราจรติดขัดช่วยชวนให้เหล่านั้นโมโหเหมือนกับทุกสิ่งอย่างกระตุ้นให้ฝ่ายในใจของเรานั้นลุกขึ้นตลอดเวลา

แต่สำหรับทฤษฎีมุมหมายนี้ถือว่าได้รับความนิยมสูงเป็นอย่างมากซึ่งจะเห็นได้เลยว่าได้มีการเปลี่ยนแปลงความสนใจเชื่อมโยงอิสระระหว่างมนุษย์กับน้ำซึ่งเราสามารถดึงดูดให้ลงน้ำได้และมวลร่างกายของน้ำนั้นประกอบไปด้วยน้ำ 60 และสมอง 75

ดังนั้นให้เราลองนึกภาพดูสิว่าการมีส่วนประกอบของน้ำขนาดขนาดนี้ถือได้เลยว่าไม่น่าแปลกใจเวลาเราใกล้น้ำร่างกายและจิตใจของเราจะสนองไปในทิศทางที่ดี จะเห็นได้ว่าเมื่อเราได้เห็นน้ำหรือได้ได้ยินเสียงน้ำจะสามารถทำให้เรานั้นหิวใจได้และนี่นี่แหละคือนิโคลส์

ด้วยเหตุผลที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ซึ่งจะทำให้เรานั้นเชื่อมโยงกับจุดเริ่มต้นของบทความซึ่งหลายหลายคนก็สงสัยว่าทำไมเรารู้สึกสงบทุกครั้งที่เราอยู่ใกล้น้ำ แน่นอนว่าเป็นอีกหนึ่งภาวะสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย และสามารถปลุกให้เหล่านั้นมีสมองที่โลดแล่นได้อย่างง่ายดายนั่นเอง

สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมสดใหม่ทุกวันได้ที่นี่