Saturday, 21 September 2024

ทำความรู้จักอาการ High Place Phenomenon รู้สึกอยากกระโดดทุกที่ที่อยู่ที่ “สูง”

22 Aug 2022
250

Lifestyle รู้สึกอยากกระโดด เวลาอยู่ที่ “สูง” ไม่ได้หมายความว่าเขาเป็นโรคซึมเศร้าหรือเขาอยากกระโดนลงมาฆ่าตัวตายเพราะเศร้าแต่อย่างใด แต่ถ้าว่ามันคืออาการ High Place Phenomenon ที่ไม่ได้เป็นอันตรายแค่อยากลอง เชื่อว่าอาการดังกล่าวนั้นหลายๆคนเคยเป็นเมื่อยู่ที่สูง และมักคิดไปว่าหากโดนลงไปจะเป็นยังไง??

สล็อต xo Slotxo

รู้สึกอยากกระโดด เวลาอยู่ที่ “สูง” ไม่ได้แปลว่าเป็นซึมเศร้าหรืออยากฆ่าตัวตาย แต่มันคือ อาการ High Place Phenomenon

รู้สึกอยากกระโดด-ไม่ได้แปลว่าเป็นซึมเศร้า

High Place Phenomenon หมายถึง เสียงร้องเรียกที่ไม่มีความหมายมีเพียงความรู้สึกที่อยากจะโดลงไปข้างล่างเพียงเท่านั้น ซึ่งอาการที่ว่านี้ไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องทางอารมณ์หรือความรู้สึกใดๆ เหมือนโรคซึมเศร้า ซึ่งเป็นเรื่องที่ธรรมดาค่อนข้างปกติมากๆ สามารถถรู้สึกได้เมื่อขึ้นไปอยู่บนที่สูง เชื่อเถอะว่าคุณเคยคิดเล่นๆแน่นอนเมื่อคุณขึ้นไปที่สูงความคิดที่ว่านนั้นก็คือ “ถ้ากระโดดลงไปจะเป็นยังไงบ้างนะ” แน่นอนความมคิดแบบนี้นั้นจะต้องกำเริบขึ้นมาสักแวบก่อนที่จะหายไป จนทำให้คนที่อ่อนไหวทางความคิดนั้นเกิดความสับสนว่าแท้จริงแล้วมันคือความรู้สึกใด และอารมณ์ไหนกันแน่

รู้สึกอยากกระโดดมันคืออาการ High Place Phenomenon

งานวิจัยของเจนนิเฟอร์ ฮามส์ นักจิตวิทยาคลินิกแห่ง University of Notre Dame ซึ่งเชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมฆ่าตัวตายเมื่อ 2012 บอกว่า

จากการทดลองกับนักเรียนของเขาจำนวน 431 คนนั้นพบว่าอาการ High Place Phenomenon นั้นสามารถอธิบายให้เราเข้าใจง่ายๆว่านักเรียนเกิบทั้งหมด เคยเจอกับอาการดังกล่าวเมื่อขึ้นไปอยู่บนที่สูงๆ แต่ไม่เคยคิดที่จะฆ่าตัวตายสักครั้งเลย

High Place Phenomenon คือความอยากรู้อยากลอง

ซึ่งนักวิจัยนั้นได้บอกว่าอาการที่เกิดขึ้นนั้นมันเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่เร็ว จนไม่สามารถควบคุมสติได้ไปชั่วขณะจนทำให้ความรู้สึกที่อยากจะกระโดลงไปข้างล่างเข้ามาแทรก อาการที่กระตุ้นที่ส่งผลอยากให้เรานั้นกระโดดลงไป มีความเกี่ยวข้องกับกับระบบขับถ่าย ความกลัว และการรับรู้ ยกตัวอย่างเช่น ตอนที่เราเป็นเด็กนั้นเรามักเอามือไปแหย่ปลั๊กไฟที่ไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เพราะความสงสัย ความอยากรู้อยากลอง High Place Phenomenon ก็เช่นกัน มันทำให้เราตั้งคำถามภายในไม่กี่วินาทีว่าาถ้ากหากเรากระโดดลงไปจะเกิดอะไรขึ้น?