เมื่อเราเหนื่อยล้าจงเดินเข้าป่าเพราะ “ธรรมชาติ” จะบำบัด ทำให้เรานั้นมีความสุขและอาการป่วยนั้นก็จะดีขึ้น

สุขภาพ ธรรมชาติจะบำบัด เพราะเมื่อเรา “ป่วย” แพทย์ที่อังกฤษจะให้เราเดินหน้าเข้าหาธรรมชาติ ซึ่งมันก็เข้ากันกับเพลงของบ้านที่ร้องว่า “เมื่อเราเหนื่อยล้าจงเดินเข้าป่า” เป็นอย่างมาก แน่นอนว่าการรักษาแบบนี้นั้นกำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในกลุ่มของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ธรรมชาติจะบำบัด เพราะเมื่อเรา “ป่วย” หมอที่อังกฤษจะให้เราไปอยู่กับธรรมชาติ

เมื่อล่าสุดคุณหมอในเมือง Derbyshire แห่ง England ได้รับอนุญาตให้นำเอาหลัก ธรรมชาติบำบัด มาใช้ดูแลและรักษาผู้ป่วยขึ้นอีกหนึ่งพื้นที่ ซึ่งผู้ป่วย (บางโรค) จะได้รับคำแนะนำให้ไปอยู่กับธรรมชาติในพื้นที่อุทยานแห่งชาติของเมือง โดยจะให้เดินทางไปตามเส้นทางเพื่อศึกษาธรรมชาติ เดินป่าขึ้นเขา หรือทำกิจกรรมเบสิกง่ายๆ อย่างนั่งนิ่งๆ แล้วปล่อยไปตามธรรมชาติ

ใบจ่ายยาแบบ ธรรมชาติบำบัด เป็นโปรเจคใหม่ที่ถูกก่อตั้งขึ้นมาโดย Royal Society for the Protection of Birds (RSPB) ซึ่งนอกจากคอยเฝ้าดูแลสิ่งแวดล้อมแล้ว ยังรณรงค์ให้ผู้คนได้รู้จักและสัมผัสกับธรรมชาติมากขึ้นด้วย โดยก่อนหน้านี้ RSPB ได้เดินหน้าเกี่ยวกับการรักษาแบบเดียวกันที่หมู่เกาะเชตแลนด์ สกอตแลนด์

และได้ผลที่ออกมาอย่างน่าประทับใจดี เพราะมีผู้ป่วยเจ็ดสิบสี่เปอร์เซ็นต์ บอกว่าพวกเขาได้อะไรมากมายจากการอยู่กับธรรมชาติเมื่อพวกเขานั้นป่วย และแปดสิบเจ็ดเปอร์เซ็นต์ ยังคงใช้ธรรมชาติรักษาสุขภาพอย่างต่อเนื่องจนถึงเดี๋ยวนี้ และนั่นก็ทำให้เขาเหล่านั้นมีคุณภาพชีวิตและสุขภาพที่ดีเรื่อยมา

สำหรับ ใบจ่ายยาทางธรรมชาติ จะมีเรื่องมากมายให้ผู้ป่วยนั้นได้ทำเริ่มตั้งแต่ ออกเดินทางไปทานอาหารนอกบ้าน ไปนั่งชมธรรมชาติ ไปสังเกตไลเคนบนต้นไม้ริมทาง ฟังเสียงนกร้อง หรือแม้แต่การเดินเท้าเปล่าในสนามหญ้า ไปจนถึงการเดินป่าในเส้นทางป่าจริงๆ

ในปัจจุบันมีข้อมูลทางการแพทย์มากมายแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์กันระกว่างธรรมชาติและการรักษาที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องโดยมีรายงานที่อ้างถึงอัตราการเกิดโรคจากอาการอักเสบที่ลดลง โรคเบาหวานประเภท 2 และโรคอ้วน รวมถึงการลดความวิตกกังวล ความเหนื่อยล้า และภาวะซึมเศร้า ช่วยให้การทำงานของภูมิคุ้มกันดีขึ้น