Thursday, 18 August 2022

วิจัยชี้!! ดื่มกาแฟวันละ 2-3 แก้ว อาจส่งผลดีต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด เพราะกาแฟนั้นมีองค์ประกอบทางเคมีที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย

03 Aug 2022
23

วิจัยชี้!! ดื่มกาแฟวันละ 2-3 แก้ว อาจส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายมากกว่าที่เราคาด เพราะกาแฟนั้นมีองค์ประกอบทางเคมีที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากมาย แถมยังลดความเสี่ยงการบาดเจ็บที่ไตได้ถึง 23 เปอร์เซ็นต์ บอกเลยวันนี้ใครที่บอกดื่มกาแฟแล้วไม่มีประโยชน์นั้นต้องดูและต้องเปลี่ยนความคิดใหม่เสียแล้ว

สล็อต เว็บตรง KNG365

ดื่มกาแฟวันละ 2-3 แก้ว ลดความเสี่ยงการบาดเจ็บที่ไตได้ถึง 23 เปอร์เซ็นต์

ดื่มกาแฟวันละ 2-3 แก้ว-ลดความเสี่ยงการบาดเจ็บที่ไต

เชื่อว่าหลายๆคนนั้นคงเคยได้ยินว่าการดื่มกาแฟนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย เพราะมีงานวิจัยหลายชิ้นมากที่เขียนออกมาแบบนั้น เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีบางอย่างที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่าง

ดื่มกาแฟทุกวันมีประโยชน์มากกว่าที่คิด

ซึ่งนักวิจัยบอกว่าสารที่เรากกล่าวมานั้นมีสรรพคุณช่วยป้องกันโรคเรื้อรังเกี่ยวกับมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน รวมถึงโรคพาร์กินสัน ให้กับคนที่ดื่มมันเป็นประจำได้ เช่น

  • คาเฟอีน(Caffeine)
  • สารไดเทอร์พีน(Diterpene)
  • กรดคลอโรจีนิค(Chlorogenic acid)

ดื่มกาแฟวันละ 2-3 แก้ว-ดีต่อร่างกาย

คาเฟอีน คือหนึ่งในสารที่นักวิจัยบอกว่ามันมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายนมากๆ อีกทั้งมันยังส่งผลดีต่อการทำงานของ “ไต”จนมีงานวิจัยออกมาบอกว่าหากดื่มกาแฟเป็นประจำทุกๆวันนั้นมันจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไตเรื้อรังได้อีกด้วย แม้งานวิจัยชิ้นดังกล่าวนั้นยังห่างไกกลจากความเป็นจริง แต่ทางทีมนักวิจัยนั้นได้บอกเอาไว้ว่าหากพวกเขานั้นทำสำเร็จ การป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับไตนั้นมันก็น่าจะเป็นเรื่องที่สามารถทำได้ไม่ยาก

Related posts
วิจัยชี้!! คนทำงานหลังเที่ยงคืน “ไม่ได้” แถมส่งผลทำให้ประสิทธิภาพการทำงานและสุขภาพแย่ ตามหลัก Mind after Midnight Hypothesis
วิจัยชี้!! “มัทฉะ” ช่วยให้ “นอนหลับ” ของเรามีประสิทธิภาพดีมากขึ้นกกว่าเดิม!!ดีแบบนี้ต้องไปจัดแล้วไหม?
วิจัยชี้! Climate change คือตัวการหลักที่ทำให้ “โรค” กว่า 200 ชนิดรุนแรงมากและอันตรายมากขึ้นอีก
ไขปริศนาคาใจ ไวรัสปริศนากลายมาเป็น วัคซีนป้องกันฝีดาษวานรได้อย่างไร
วิจัยชี้!! ไวรัสโควิดเข้าสู่สมอง ผ่านเข้าเซลล์ประสาทได้อย่างง่ายดาย โดยไม่ต้องอาศัยตัวรับ ACE2 เหมือนการติดเชื้อทั่วไปเลย
คนไทยเดินพันก้าวต่อวัน นักวิจัยชี้นี่มันคือสาเหตุหลักที่ทำให้คนไทย “ป่วย” ง่ายไม่สบายบ่อย แถมเป็นโรคอ้วน!!