Thursday, 18 August 2022

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำตะไคร้มะนาว เครื่องแก้กระหาย ช่วยบำรุงสายตา

06 Jul 2021
203

สูตร น้ำตะไคร้มะนาว เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ทำทานได้เองที่บ้าน ดื่มแล้วหอมอร่อยแก้กระหาย มีสรรพคุณมากมาย อาทิเช่น ช่วยดับร้อนแก้กระหาย บำรุงและรักษาสายตา บำรุงกระดูกและฟัน บำรุงสมองและเพิ่มสมาธิ อร่อยและดีขนาดนี้ไม่ทานไม่ได้แล้ว

สล็อต เว็บตรง KNG365

สูตร น้ำตะไคร้มะนาว เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

อาหาร น้ำตะไคร้มะนาว
ส่วนประกอบของน้ำตะไคร้มะนาว

  • ตะไคร้ 3-5 ต้น
  • น้ำเปล่า 3 ถ้วยตวง
  • น้ำตาลทราย
  • น้ำมะนาว

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำตะไคร้มะนาว เครื่องแก้กระหาย ช่วยบำรุงสายตา
ขั้นตอนการทำน้ำตะไคร้มะนาว

  1. นำตะไคร้มาล้างให้สะอาด หั่นตะไคร้ให้เป็นท่อนๆ จากนั้นนำตะไคร้มาทุบให้แตก
  2. ตั้งน้ำไฟแรงจากนั้นนำตะไคร้ใส่ลงไปในหม้อรอจนเดือด ปรับเป็นไฟกลางต้มต่ออีกสักพัก แล้วปิดไฟ
  3. นำน้ำตะไคร้ที่ต้มเสร็จแล้วมากรองด้วยผ้าขาวบาง เมื่อกรองเสร็จแล้วให้นำน้ำตาลใส่ลงไปในน้ำตะไคร้คนให้น้ำตาลละลาย ( น้ำตาลให้กะปริมาณใส่ตามความชอบ )
  4. จากนั้นให้นำน้ำมะนาวให้ลงในแก้วน้ำตะไคร้ เพื่อเพิ่มรสชาติ คนให้น้ำมะนาวเข้ากันกับตัวน้ำตะไคร้ พร้อมเสริฟได้ทั้งแบบร้อนและเย็น หอมอร่อยชื่นใจ ได้รสชาติเปรี้ยวอมหวาน
Related posts
วิจัยชี้!! คนทำงานหลังเที่ยงคืน “ไม่ได้” แถมส่งผลทำให้ประสิทธิภาพการทำงานและสุขภาพแย่ ตามหลัก Mind after Midnight Hypothesis
วิจัยชี้!! “มัทฉะ” ช่วยให้ “นอนหลับ” ของเรามีประสิทธิภาพดีมากขึ้นกกว่าเดิม!!ดีแบบนี้ต้องไปจัดแล้วไหม?
วิจัยชี้! Climate change คือตัวการหลักที่ทำให้ “โรค” กว่า 200 ชนิดรุนแรงมากและอันตรายมากขึ้นอีก
วิธีย่างหมึกแบบคนเรือ สุดสร้างสรรค์ไม่ต้องก่อไฟหมึกก็ “สุก” กินได้แบบไม่ต้องกลัว “พยาธิ”
ไขปริศนาคาใจ ไวรัสปริศนากลายมาเป็น วัคซีนป้องกันฝีดาษวานรได้อย่างไร
วิจัยชี้!! ไวรัสโควิดเข้าสู่สมอง ผ่านเข้าเซลล์ประสาทได้อย่างง่ายดาย โดยไม่ต้องอาศัยตัวรับ ACE2 เหมือนการติดเชื้อทั่วไปเลย