วิจัยชี้ คนหุ่นดีระบบเผาผลาญดี กว่าปกติเพราะมีดัชนีมวลกาย BMI ต่ำ

วิจัยชี้ คนหุ่นดีระบบเผาผลาญดี มากกว่าคนทั่วไป แม้พวกเขานั้นจะมีดัชนีมวลกาย BMI ต่ำ แค่พวกเขานั้นก็ยังหุ่นสวยหุ่นดีขนาดไม่ได้ “ออกกำลังกาย” เลย จากการศึกษาของนักวิจัยจากประเทศจีนที่ต้องการทราบปัญหาสุขภาพที่แปลกใหม่ ที่ในอดีตนั้นนิยมวิจัยปัญหานี้กับคนที่มีค่า BMI แต่ว่าในตอนนี้กลับทำการวิจัยจากค่า BMI ที่ต่ำแทน

คนหุ่นดีระบบเผาผลาญดี มากกว่าคนทั่วไปแม้พวกเขานั้นไม่ได้ “ออกกำลังกาย” เลย

โดยปกติทั่วไปแล้วเมื่อนักวิจัยต้องการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องของ “ความอ้วน” ส่วนมากแล้วพวกเขานั้นก็มักจะเจาะเข้าไปศึกษาในกลุ่มคนที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) สูงเป็นหลัก แต่สำหรับทีมนักวิจัยจากกประะเทศจีนและประเทศอังกฤษ พวกเขากลับมีมุมมองในการศึกษาที่แตกต่างออกไปจากในอดีต

และเมื่อไม่นานมานี้นั้นทางทีมนักวิจัยทีมที่กล่าวมาเมื่อตอนต้นนั้นก็พึ่งได้ทำการทดลองบางอย่างกับกลุ่มคนที่มีค่า BMI ไปในทางต่ำเพื่อต้องการทราบความจริงบางอย่างว่า ทำไมพวกเขานั้นถึงไม่อ้วน บอกเลยว่าผลการศึกษาที่พวกเขานั้นพบเจอในครั้งนั้นไม่ธรรมดามากจริงๆ

เพราะในความเป็นจริงแล้วกลุ่มคนที่มี BMI ต่ำ จากสถิตินั้นพบว่าพวกเขานั้นไม่ได้ออกกำลังกายมากกว่าคนที่มี BMI สูง หรือคนอ้วนเลยแม้แต่น้อย แต่ถ้าว่าพวกเขานั้นแค่มีพฤติกรรมกินน้อย และมีอัตราการเผาผลาญสูงมากๆ ก็เท่านั้น ส่วนความจริงข้อนี้นั้นทางนักวิจัยนั้นพบเจอหลังจากการทดลองที่พวกเขานั้น ได้ไปเก็บข้อมูลจากลุ่มอาสาสมัครที่มีค่า BMI ต่ำกว่า 18.5 จำนวน 150 คน และทางนักวิจัยนั้นก็ได้นำค่าที่ได้มานั้นมาเปรียบเทียบกับผู้ที่มี BMI ปกติ (21-25) 173 คน และพบว่า มีอาสาสมัครจำนวน 4 คน เท่านั้นจาก 150 คน ที่กล่าวเอาไว้ว่าพวกเขานั้นออกกำลังกายเป็นประจำในทุกๆวัน เนื่องจากว่าอาสาสมัครส่วนมากนั้นออกกำลังกายน้อยกว่าคนปกติทั่วไปถึง 23 เปอร์เซ็นต์ ในขณะเดียวกันพวกเขาก็กินอาหารปริมาณน้อยกว่าคนปกติทั่วไปประมาณ 12 เปอร์เซ็นต์

เท่านั้นยังไม่พออาสาสมัครกลุ่มที่นักวิจัยนำมาทำการทดลองนั้นยังมีอัตราการเผาผลาญในช่วงที่พวกเขานั้นพักผ่อนค่อนข้างสูงกว่าที่นักวิจัยคาดการณ์เอาไว้ได้อย่างน่าประหลาดใจ ซึ่งทางนักวิจัยคาดการณ์เอาไว้ว่าอาจจะมีสาเหตุมาจากการที่พวกเขามีการทำงานของต่อมไทรอยด์สูงอีกที

“แม้ว่าคนที่มีรูปร่างผอมเพรียวมากไม่ได้ออกกำลังกายเป็นประจำ แต่ถ้าว่าพวกเขานั้นกลับมุขภาพร่างกายและสุขภาพหัวใจที่ดี อีกทั้งยังมีระดับคอเลสเตอรอล และความดันโลหิตดีมากกว่าคนทั่วไป ซึ่งสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดนั้นอาจแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่า ปริมาณไขมันในร่างกายที่ต่ำนั้นอาจคือสิ่งที่สำคัญต่อสุขภาพกว่าการออกกำลังกายก็เป็นได้” ทีมวิจัยระบุ

ต้องขอบอกเลยนะว่าการศึกษาที่กล่าวมาทั้งหมดนี้คือสิ่งที่อยู่เบื้องหลังความแตกต่าง ที่อาจจะนำไปสู่วิธีการรักษาโรคอ้วนที่กำลังเป็นปัญหาใหญ่และปัญหาหลักที่หลายๆ ประเทศนั้นกำลังหาทางแก้ไขอยู่อย่างมีประสิทธิภาพเลยก็ได้