Sunday, 31 August 2025

เมื่อเราเหนื่อยล้าจงเดินเข้าป่าเพราะ “ธรรมชาติ” จะบำบัด ทำให้เรานั้นมีความสุขและอาการป่วยนั้นก็จะดีขึ้น

25 Jan 2023
410

สุขภาพ ธรรมชาติจะบำบัด เพราะเมื่อเรา “ป่วย” แพทย์ที่อังกฤษจะให้เราเดินหน้าเข้าหาธรรมชาติ ซึ่งมันก็เข้ากันกับเพลงของบ้านที่ร้องว่า “เมื่อเราเหนื่อยล้าจงเดินเข้าป่า” เป็นอย่างมาก แน่นอนว่าการรักษาแบบนี้นั้นกำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในกลุ่มของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

สล็อต xo Slotxo

ธรรมชาติจะบำบัด เพราะเมื่อเรา “ป่วย” หมอที่อังกฤษจะให้เราไปอยู่กับธรรมชาติ

ธรรมชาติจะบำบัด เมื่อเราป่วย

เมื่อล่าสุดคุณหมอในเมือง Derbyshire แห่ง England ได้รับอนุญาตให้นำเอาหลัก ธรรมชาติบำบัด มาใช้ดูแลและรักษาผู้ป่วยขึ้นอีกหนึ่งพื้นที่ ซึ่งผู้ป่วย (บางโรค) จะได้รับคำแนะนำให้ไปอยู่กับธรรมชาติในพื้นที่อุทยานแห่งชาติของเมือง โดยจะให้เดินทางไปตามเส้นทางเพื่อศึกษาธรรมชาติ เดินป่าขึ้นเขา หรือทำกิจกรรมเบสิกง่ายๆ อย่างนั่งนิ่งๆ แล้วปล่อยไปตามธรรมชาติ

ใบจ่ายยาแบบ ธรรมชาติบำบัด เป็นโปรเจคใหม่ที่ถูกก่อตั้งขึ้นมาโดย Royal Society for the Protection of Birds (RSPB) ซึ่งนอกจากคอยเฝ้าดูแลสิ่งแวดล้อมแล้ว ยังรณรงค์ให้ผู้คนได้รู้จักและสัมผัสกับธรรมชาติมากขึ้นด้วย โดยก่อนหน้านี้ RSPB ได้เดินหน้าเกี่ยวกับการรักษาแบบเดียวกันที่หมู่เกาะเชตแลนด์ สกอตแลนด์

เมื่อเราเหนื่อยล้าจงเดินเข้าป่าเพราะ “ธรรมชาติ” จะบำบัด

และได้ผลที่ออกมาอย่างน่าประทับใจดี เพราะมีผู้ป่วยเจ็ดสิบสี่เปอร์เซ็นต์ บอกว่าพวกเขาได้อะไรมากมายจากการอยู่กับธรรมชาติเมื่อพวกเขานั้นป่วย และแปดสิบเจ็ดเปอร์เซ็นต์ ยังคงใช้ธรรมชาติรักษาสุขภาพอย่างต่อเนื่องจนถึงเดี๋ยวนี้ และนั่นก็ทำให้เขาเหล่านั้นมีคุณภาพชีวิตและสุขภาพที่ดีเรื่อยมา

สำหรับ ใบจ่ายยาทางธรรมชาติ จะมีเรื่องมากมายให้ผู้ป่วยนั้นได้ทำเริ่มตั้งแต่ ออกเดินทางไปทานอาหารนอกบ้าน ไปนั่งชมธรรมชาติ ไปสังเกตไลเคนบนต้นไม้ริมทาง ฟังเสียงนกร้อง หรือแม้แต่การเดินเท้าเปล่าในสนามหญ้า ไปจนถึงการเดินป่าในเส้นทางป่าจริงๆ

หมอที่อังกฤษจะให้เราไปอยู่กับธรรมชาติ

ในปัจจุบันมีข้อมูลทางการแพทย์มากมายแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์กันระกว่างธรรมชาติและการรักษาที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องโดยมีรายงานที่อ้างถึงอัตราการเกิดโรคจากอาการอักเสบที่ลดลง โรคเบาหวานประเภท 2 และโรคอ้วน รวมถึงการลดความวิตกกังวล ความเหนื่อยล้า และภาวะซึมเศร้า ช่วยให้การทำงานของภูมิคุ้มกันดีขึ้น

ธรรมชาติจะบำบัด หากเราป่วย

Related posts
วางผิดชีวิตเปลี่ยน: 3-จุดเลี่ยงวางตู้เย็น ทั้งเปลืองไฟทั้งอันตรายต่อสุขภาพ
เตือนภัยอาหาร: กินของเหลือบ่อยๆ เสี่ยงมะเร็ง? เปิดลิสต์อาหารต้องห้ามที่อาจทำลายสุขภาพ
อย่ารอให้ป่วย: 5 สัญญาณร่างกาย ที่บอกว่าไตของคุณกำลังร้องขอความช่วยเหลือ
มันหวาน 3 สี: มันม่วง มันส้ม มันเหลือง ความต่างที่ดีต่อร่างกาย เลือกกินอย่างไรให้ไม่อ้วนแถมได้ประโยชน์ครบ
หนุ่มสายด่วนต้องรู้: เลือกอาหารเช้าอย่างไร ให้ทั้งเร็วและดีต่อสุขภาพ
กินผิดเวลาอาจอ้วน: เปิดลิสต์ 5 ผลไม้ ที่ไม่ควรกินตอนเย็น ถ้าไม่อยากน้ำตาลทะลุเกณฑ์และเสี่ยงอ้วน