รู้แล้วตกใจ ห้ามทานคู่ “แอลกอฮอล์” ปาร์ตี้นี้คิดให้ดีเรื่องกับแกล้ม

เมื่อช่วงเวลาใกล้จะมาถึงแล้วการปาร์ตี้นั้นก็เป็นเรื่องที่หลายคนกำลังวางแผนซึ่งดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่ไม่มีกับแกล้มก็จะไม่อร่อยสุดมันนั่นเอง โดยวันนี้เราจะออกมาแนะนำสำหรับ อาหาร ห้ามทานคู่ “แอลกอฮอล์” โดยเด็ดขาดดังนั้นแล้วปาร์ตี้นี้คิดให้ดีในเรื่องของกับแกล้มนะคะ บทความสุขภาพ

ห้ามทานคู่ “แอลกอฮอล์” ปาร์ตี้นี้คิดให้ดีเรื่องกับแกล้ม

ไม่ว่าคุณกำลังสนุกหรือได้ออกไปท่องเที่ยวเผชิญโลกกว้างกับการสังสรรค์ดังนั้นแล้ววันนี้จะพาเพื่อนเพื่อนทุกคนมาทำความรู้จักกันการจับคู่ระหว่างอาหารและเครื่องดื่มโดยจะทำให้อาหารนั้นส่งผลกระทบต่อสุขภาพเมื่อรับประทานไปพร้อมกับเครื่องดื่มนั่นเอง

• อาหารที่มีรสเค็ม หลายคนคงเคยกินแล้วอย่าพึ่งไปเข้าห้องน้ำเพราะออกมาแล้วก็จะดื่มอีกไปเรื่อยเรื่อยซึ่งทำให้จะเป็นการขับปัสสาวะที่ง่ายขึ้นทำให้ร่างกายของเรานั้นขาดน้ำได้ง่ายขึ้นนั่นเอง
• พิซซ่า เตรียมรับข่าวร้ายได้เลยสำหรับอาหารโปรดของใครทนต้องยกให้พิซซ่าแต่อาจจะทำให้เกิดโรคกดไลค์ย้อนด้วยปกติแล้วป้องกันไม่ให้อาหารย้อนกลับขึ้นจากกระเพาะถือว่าเป็นการลดความตึงของกล้ามเนื้อนั่นหมายความว่าอาหารใดที่มีส่วนผสมของมะเขือเทศก็ไม่เหมาะที่จะนำมาทานคู่กับแอลกอฮอล์
• ถั่ว โดยการจับคู่กับไวน์สักแก้วในช่วงข้ามคืนอาจจะทำให้เราผ่อนคลายแต่ถ้าหากกำลังขาดธาตุเหล็กเปลี่ยนเป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ดังนั้นแล้วจะเห็นได้เลยว่ามีการเปลี่ยนแปลงให้กลายเป็นสารใหม่ในร่างกายโดยนักโภชนาการเองก็ได้มาจดทะเบียนกล่าวไว้ว่าจะยับยั้งไม่ให้ร่างกายนั้นดูดซึมธาตุเหล็ก
• กาแฟหรือเครื่องดื่มชูกำลัง หากคุณเคยได้รับกาแฟสักแก้วหนึ่งในช่วงเช้าหลังจากที่ดื่มแอลกอฮอล์โดยความรู้สึกที่สดชื่นจะได้รับหลังจากการดื่มกาแฟเป็นเพียงแค่ภาพตราเท่านั้นเองเหตุใดผู้ที่เติมคาเฟ่อีนลงในค็อกเทลก็จะมีแนวโน้มในการประสบอุบัติเหตุทั้งนี้จะเห็นได้ว่ากาแฟและเครื่องดื่มชูกำลังนั้นมีฤทธิ์เป็นกรดสูงฉะนั้นแล้วเมื่อนำมารวมกันกับแอลกอฮอล์อาจจะทำให้เกิดกรดไหลย้อนได้
• โซดา ไดเอท คุณอาจจะเปลี่ยนลดส่วนเกินจากแอลกอฮอล์ด้วยการเลือกเครื่องผสมที่ไม่มีแคลอรี่แต่โชคร้ายที่เปลี่ยนจากโซดาธรรมดาอาจจะส่งผลให้ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดสูงกว่าปกตินั่นเอง
• ผลไม้ตระกูลส้มและน้ำผลไม้ ก่อนอื่นต้องขออภัยผู้ที่ชื่นชมหรือต้องการดื่มน้ำผลไม้ปั่นในช่วงเช้าแบบใหม่แต่ซึ่งจะเห็นได้ว่าควรหลีกเลี่ยงเนื่องจากว่าเสียงอาการกดไลค์ย้อนหรือแสบร้อนการอกนั่นเอง
• อาหารมันๆ มันพิซซ่าและมันฝรั่งทอดนี้ตัดออกไปเลยนะคะเฟรนช์ฟรายส์ล่ะก็ไม่ได้เหมือนเช่นกันโดยอาหารที่มีไขมันสูงจะทำให้เกิดกรดไหลย้อนแสบร้อนกลางอกในช่วงเวลาที่เราดื่มพ่วงดื่มแอลกอฮอล์
• ช็อกโกแลตและเปปเปอร์มินต์ถ้วยไอศครีมช็อกโกแลตชิปลงนั้นคาดเดาได้เลยว่าเมื่อรับประทานคู่กับแอลกอฮอล์จะเห็นได้เลยว่าเป็นอีกหนึ่งสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรคกดไหลย้อนนั่นเอง

สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมสดใหม่ทุกวันได้ที่นี่