เคยรู้จักไหม!? โรคง่วงผิดปกติ Hypersomnia ที่นอนเท่าไหร่ก็ยัง “ง่วง” อยู่เหมือนเดิม

โรคง่วงผิดปกติ Hypersomnia เคยรู้จักไหม!?อาการที่นอนเท่าไหร่ก็ไม่หายง่วงนอนมากกว่า 10 ชั่วโมง นอนนานจน “แมว” อายก็ยังไม่หายง่วงเหมือนเดิม สุขภาพ บอกเลยใครที่มีอาการแบบนี้หรืออยากรู้จักอาการแบบนี้นั้นมาถูกทางมาก เพราะว่าในวันนี้เรามีคำตอบมาให้ได้อ่านแบบกระจ้างแจ้ง

โรคง่วงผิดปกติ ที่นอนจน “แมว” ต้องชิดซ้าย ที่นอนมากเท่าไหร่ก็ง่วงมากเท่านั้น

เคยเป็นหรือมีคนรู้จักโรคที่คนโบราณนั้นพูดว่านอนกินบ้านกินเมืองหรือเปล่า!?  นอนกินบ้านกินเมืองที่นอนเป็นนานเป็นวันก็สามารถนอนได้ ซึ่งนอนนานที่ว่านั้นนานจนเจ้าเหมียวนั้นต้องชิดซ้าย บอกเลยใครที่มีอาการแบบนี้อยู่นั้นคุณกำลังเสี่ยงเป็นโรคง่วงนอนผิดปกติ (Hypersomnia) ก็ได้เด่อ

อาการโรคง่วงนอนผิดปกตินั้นเกิดขึ้นได้มากในกลุ่มของเด็กวัยรุ่นและคนนวัยทำงาน ซึ่งคนที่พบเจอกับโรคนี้นั้นจะไม่สามารถบังคับตัวเองให้ตื่นให้หายง่วงได้เลย แม้จะนอนไปแล้วมากกว่า 10 ชั่วโมงก็ตาม เพราะมันจะทำให้ตาของเรานั้นลืมไม่ขึ้น สมองตื้อมีแต่จะหลับอย่างเดียว

ส่วนสาเหตุนั้นอาจมีมากมายหลากปัจจัย ทั้งจากพฤติกรรมการนอนหลับเอง พฤติกรรมการใช้ยา หรือแม้แต่การเป็นโรคง่วงนอน ที่อยู่ดีๆก็รู้สึกง่วงขึ้นมาเฉยๆ ไม่รู้ว่าเพราะอะไรเลยก็มี ดังนั้นการแก้และการรักษาการป้องกันอาการดังกล่าวนั้นจึงไม่เหมือนกันกับคนที่ป่วยเหมือนกัน

แต่สิ่งที่สำคัญมากจริงๆก็แค่ปรับพฤติกรรมก็หายได้แล้ว เช่น นอนให้เป็นเวลา ไม่ทานอาหารที่มีน้ำตาลมากจนส่งผลให้น้ำตาลในเลือดไม่ปกติ ก็จะเป็นเทคนิคแรกๆ ที่มักได้ผล แต่ใครที่พบเจอกับอาการดังกล่าวที่นานแสนนานมากกว่า 3 วันต่อหนึ่งอาทิตย์ ติดต่อกันมากกว่า 3 เดือน ควรไปพบหมอโดยเฉพาะคนที่เผลอหลับในเวลาที่ไม่เหมาะสม สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมสดใหม่ทุกวันได้ที่นี่