8 อาหารรักแร้เปียก เปียกชุ่ม กระตุ้นสร้างเหงื่อ กลิ่นตัวโชย

ไขข้อสงสัยปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ นับได้เลยว่าการที่รักแร้ของเรานั้นเปียกชื้นก็จะทำให้เรานั้นไม่มั่นใจในตัวตัวเองมากขึ้น ถือได้เลยว่าสิ่งที่เราจะต้องกังวลนั้นก็คือ 8 อาหารรักแร้เปียก แถมยังเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่สามารถกระตุ้นเหยื่อหรือกลิ่นตัวช่วยมาก็ได้

8 อาหารรักแร้เปียก เปียกชุ่ม กระตุ้นสร้างเหงื่อ กลิ่นตัวโชย

ทั้งนี้จะเห็นได้เลยว่าหลายคนเคยตั้งข้อสงสัยหรือไม่ทำไมใบรู้สึกว่าว่างจะออกเวลาที่กินอาหารหรือทำอาหารมื้อที่เอร็ดอร่อยยามบ่ายนั้นมักจะมีเหงื่อท่วมตัวออกอย่างผิดปกติ ในช่วงเวลาที่เราพักเที่ยงอาจจะทำให้เรารู้สึกว่าการสั่งอาหารกลับบ้านหรือรับประทานคนเดียวตลอดไปเป็นเรื่องที่เรามั่นใจ

8 อาหารกินแล้วรักแร้เปียก

ซึ่งจะเห็นได้เลยว่าอาหารที่คุณรับประทานเข้าไปเหงื่อออกได้จริงหรือไม่คำตอบนั้นก็คือใช่เพราะว่าอาหารโดยทั่วไปจะสามารถกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาเหงื่อออกได้

• อาหารรสเผ็ด

โดยจะเห็นได้เลยว่าเมื่อเรากินอาหารรสเผ็ดซึ่งข้อเท็จจริงแล้วก็ขึ้นอยู่กับว่าอาหารรสเผ็ดจะไปกระตุ้นตัวรับให้ผิวหนังปกติตอบสนองต่อความร้อนและที่สำคัญหากคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่สงสัยว่าทำไมฉันรู้สึกร้อนหลังจากกินอาหารเผ็ดถือได้เลยว่าเป็นสารเคมีที่พบแต่อาหารรสเผ็ดซึ่งจะหลอกให้อาหารของคุณนั้นคิดว่ามันร้อนจริงๆ

• คาเฟ่อีน

ผู้เชี่ยวชาญได้ออกมาเปิดเผยว่าคาเฟ่อีนนั้นจะเป็นอีกหนึ่งตัวการกระตุ้นการขับเหงื่อเนื่องจากว่ามีผลกระทบต่อระบบประสาทส่วนกลางซึ่งจะเพิ่มความดันโลหิตและนับได้เลยว่าเป็นสาเหตุของการปฎิบัติการกับเหงื่อนั่นเอง

• แอลกอฮอล์

เหตุผลบางประการที่ชี้ชัดได้เลยว่าแอลกอฮอล์ดันเป็นอีกหนึ่งสาเหตุของอาการเหงื่อออกหลังจากที่รับประทานอาหารหรืออย่าพึ่งดื่มแอลกอฮอล์ทำให้หลอดเลือดของคุณขยายตัวซึ่งจะทำให้อุณหภูมิผิวหนังของคุณนั้นสูงขึ้น

• น้ำตาลและคาร์โบไฮเดรต

ถือได้เลยว่าในขณะที่เรารับประทานขนมที่มีน้ำตาลมากเป็นพิเศษหรืออาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงเมื่อต่อสู้กับตัวการเพิ่มของน้ำตาลในเลือดแล้วร่างกายของคุณก็จะหลังฮอร์โมนที่เรียกว่าอินซูลินออกมาซึ่งถ้าหากสูงเกินไปอาจจะทำให้เหงื่อออกได้ดังนั้นแล้วหากเหงื่อออกในขณะรับประทานอาหารที่เกิดขึ้นบ่อยบ่อยควรไปพบแพทย์

• โปรตีน

ออกมาจากการกินเนื้อโดยการวิจัยเองก็ยังไม่ได้ออกมาเปิดเผยแต่อย่างใดซึ่งจะเห็นด้านเลยว่าผลของการกินต่อการทำงานนั้นถือได้เลยว่าเป็นสิ่งที่เรารู้นั้นก็คือการย่อยอาหารแบบการการใช้พลังงาน 25% เราควรเสริมรายละเอียดเกี่ยวกับความสัมพันธ์นั้นก็คือการสร้างความร้อนการใช้พลังงานในการย่อยโปรตีนรวมไปถึงผลลัพธ์นี้ก็ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลอีกด้วย

• อาหารและเครื่องดื่มร้อน

ถือได้ว่าข้อดีค่อนข้างชัดเจนเลยแต่อาหารและเครื่องดื่มอุ่นอุ่นสามารถเพิ่มการขับเหงื่อหลังรับประทานออกมาได้ซึ่งจะทำให้เหงื่อนั้นออกมาโดยปกติบริเวณริมฝีปากจมูกหรือหน้าผากตัดก็คือถ้าหากหารและเครื่องดื่มร้อนจะเพิ่มแต่ท้ายสุดแล้วสามารถทำให้ร่างกายของเรานั้นเย็นลงได้

• อาหารแปรรูป

ทำให้เหงื่อออกหลังรับประทานอาหารด้วยเหตุผลเดียวกันซึ่งจะทำให้โปรตีนหรือน้ำตาลอาหารแปรรูปเหล่านี้จะมีไขมันสูงซึ่งจะทำให้เรานั้นย่อยได้ยากซึ่งจะเห็นได้เลยว่าทำให้อุณหภูมิกลางร่างกายนั้นสูงขึ้น

• บุหรี่

ไม่เพียงแค่อาหารบุหรี่ก็แน่นอนอยู่แล้วแต่มันเป็นสิ่งที่เรานำเข้าปากเคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงมีอาการร้อนวูบวาบจากกินอาหารชี้ได้เลยว่าการสูบบุหรี่สามารถเพิ่มอาการร้อนและทำให้เหงื่อของเรานั้นออกมาได้

สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมสดใหม่ทุกวันได้ที่นี่