แนะนำ 9 วิธีทำสีผมให้ปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง ไร้การระคายเคือง

Lifestyle แนะนำ 9 วิธีทำสีผมให้ปลอดภัย ไม่กระทบสุขภาพ! ไร้ผลข้างเคียง ไร้การระคายเคืองไม่ทำให้คุณภาพชีวิตย่ำแย่เพราะการแพ้สารเคมี บอกเลยใครที่ชื่นชอบการทำสีผมนั้นต้องไม่พลาดแวะเข้ามาเอาคำแนะนำโดยสถาบันโรคผิวหนังกรมการแพทย์ที่เรานำมาให้ดูในวันนี้ก่อน

9 วิธีทำสีผมให้ปลอดภัย ไม่กระทบสุขภาพ! โดยกรมการแพทย์

กรมการแพทย์ห่วงใยประชาชนว่าจะถูกสารเคมีจากการย้อมผมทำให้สุขภาพร่างกายย่ำแย่ พร้อมออกมาเปิดเผยข้อควรรู้ทำสีผมให้ปลอดภัย และวิธีเลือกยาย้อมว่าควรอ่านฉลาก-คำเตือน พร้อมบอกว่ามชีหลายสารที่ต้องคุมปริมาณหรือห้ามใช้ ควรทดสอบการแพ้ก่อน หากมีอาการผิดปกติควรหยุดใช้ทันทีและปรึกษาแพทย์ผิวหนังทันที

นายแพทย์มานัส โพธาภรณ์ รองอธิบดี Institute of Dermatology, Department of Medicine นั้นได้หยิบยกเอาประเด็นเรื่องการทำสีผมของประชาชนคนทั่วโลกขึ้นมาพูด เพราะมันคือหนึ่งในค่านิยมที่คนทุกเพศทุกวัยนั้นชื่นชอบทำมากในยุคสมัยนี้ เพราะสีผมนั้นเป็นหนึ่งในสิ่งที่ทำให้คนมีความมั่นใจมากยิ่งขึ้น

แม้มันจะสร้างความมั่นใจให้กับหลายๆคนแต่ก็ต้องไม่ลืมว่ามันก็สร้างปัญหาทางสุขภาพร่างกายให้เราได้เหมือนกันเช่น บางคนนั้นอาจทำบ่อยจนผมนั้นขาดร่วง บางคนอาจมีเส้นผมหยาบกระด้าง ผมเสีย หรือผมขาดง่าย เนื่องจากสารเคมีที่ใช้ย้อมผมนั้นมีผลต่อเส้นผม หากสารเคมีสัมผัสหนังศีรษะทำให้เกิดการระคายเคือง

สำหรับคนบางกลุ่มที่มีอาการแพ้สีย้อมผม อาจทำให้หนังศีรษะของคนกลุ่มดังกล่าวนั้นมีผื่นจำนวนมาก บางรายอาจคันจนต้องเกาจนหนังหัวเป็นแผล หรือมีผื่นทั่วทั้งร่างกายได้ ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย และทำให้เกิดอาการคันซึ่งมีผลต่อคุณภาพการชีวิตได้

แพทย์หญิงมิ่งขวัญ วิชัยดิษฐ ผู้อำนวยการ Institute of Dermatology, Department of Medicine อธิบายเกี่ยวกับเรื่องนี้ต่อว่า การทำสีผมหรือการใช้สารเคมีอาจมีผลต่อสุขภาพของเส้นผม รวมไปถึงหนังศีรษะและร่างกายได้ ดังนั้นทุกคนที่ชื่นชอบการทำสีผมนั้นจึงจำเป็นจะต้องมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องเพื่อให้เกิดความปลอดภัยมากที่สุด ดังนี้

1.เลือกซื้อเลือกใช้ยาย้อมผมที่ปลอดภัยและมีคุณภาพมากที่สุด โดยให้สังเกตฉลากที่ติดเอาไว้ข้างผลิตภัณฑ์ที่เราเลือกใช้ว่ามีเครื่องหมายมาตรฐานจากคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ติดอยู่หรือเปล่า สิ่งที่สำคัญคือห้ามเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามาจากต่างประเทศแล้วหรือหรือทำมาจากสมุนไพรแล้วว่าดี และต้องเช็คให้ชัวร์อีกว่ามีสิ่งเหล่านี้หรือเปล่า

• เลขที่ใบรับแจ้งของ อย.
• ชื่อของสารที่เป็นส่วนประกอบ
• วิธีใช้
• ชื่อและที่ตั้งของผู้ผลิตหรือผู้นำเข้า
• เลขครั้งที่ผลิตและวันเดือนปีที่ผลิต
• วันหมดอายุ

2.ผู้ใช้ผลิตภัณฑ์จากสารเคมีทุกชนิด ควรอ่านฉลากและควรปฎิบัติตามขั้นตอนการใช้ที่เขียนอธิบายเอาไว้ในฉลากให้ถูกต้อง และให้ระวังคำเตือนที่เขียนกำกับเอาไว้ที่ฉลากด้วย เช่น

• มีสารพาราฟินีลีนไดอะมีนส์ (Paraphenylenediamine; PPD)
• อาจก่อให้เกิดการแพ้ได้
• ระวังอย่าให้เข้าตา
• สวมถุงมือที่เหมาะสมขณะใช้
• อย่าย้อมผมถ้ามีผื่นหรือแผลที่หนังศีรษะ

3.ท่านที่สงสัยว่าอาจจะมีการแพ้

• ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง
• ควรทำการทดสอบ patch test ก่อนทำสีปมทุกครั้ง

4.ควรสวมถุงมือทุกครั้งเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์สารเคมีทำสีผม สำหรับช่างประจำร้านเสริมสวยที่มีการแพ้สารพารา Phenylenediamine ควรใช้ถุงมือไนไตร (nitrile glove) เนื่องจากสาร Phenylenediamine และสารอื่นบางชนิดในยาย้อมผมสามารถทะลุถุงมือยางธรรมดาได้

5.ไม่ควรปล่อยให้สีย้อมอยู่บนเส้นผมหรือหนังศีรษะของเราในเวลาที่นานมากๆ และไม่ควรทิ้งเอาไว้นานกว่าที่คำแนะนำเขียนอธิบายเอาไว้ข้างผลิตภัณฑ์ เพราะสารเคมีอาจทำให้เส้นผมขาดหรืออาจซึมผ่านหนังศีรษะเข้าสู่ร่างกายทำให้มีโอกาสเกิดการแพ้ได้มากขึ้นหรือเกิดอันตรายแก่ร่างกาย

6.หลังจากการทำสีผมแล้วต้องสระผมให้สะอาด และห้ามให้มีสีที่ทำติดอยู่ที่เส้นผมหรือหนังหัวของเราเด็ดขาด เพราะมันอาจเกิดการระคายเคืองหรือทำให้เส้นผมของเราขาดร่วงง่าย

7.ควรใช้ครีมนวดผมที่มีคุณภาพดี เช่น

• ครีมนวดผมที่มีส่วนประกอบของไดเมทิโคน (Dimethicone)
• ครีมนวดผมที่มีส่วนประกอบของโพลีเมอร์ (Polymer)
• จะช่วยลดการเสียดสีของผม
• จะช่วยทำให้ผมไม่แห้งขาดง่าย

8.หากพบว่าตัวเองมีอาการผิดปกติ เช่น มีผื่นจำนวนมากขึ้นที่หนังหัวหรือที่ร่างกายส่วนต่างๆหลังจากใช้สีย้อมผม อาจเกิดจากการแพ้สาร Phenylenediamine หรือสารอื่นๆ ในยาย้อมผม ควรหยุดใช้ทันทีและปรึกษาแพทย์ผิวหนัง ไม่ควรย้อมผมในหญิงตั้งครรภ์หรือหญิงให้นมบุตรหรือเด็กเล็ก

9.ไม่ควรใช้สารเคมีพวกสีย้อมผมกับผมบ่อยเกินไป เพราะความร้อนและสารเคมีออันตรายมากมายนั้นอาจจะก่อให้เกิดความมผิดปกติของส่วนประกอบในเส้นผม และเปลือกผมของเรานั้นอาจจะถูกทำลายทำให้เส้นผมขาดง่าย หรือหยาบกระด้าง ถ้ามีอาการผมแห้งหรือผมเสีย ให้ใช้ครีมนวดผมเพื่อลดการเสียดสีของผมหรือตัดผมที่แตกปลายออก