น้ำปั่น Deep Vitamins 4 ส่วนผสม ทำง่าย อร่อยด้วย ช่วยระบบย่อยอาหาร

เพราะสุขภาพนั้นสำคัญ วันนี้เราขอนำเสนอน้ำปั้น Deep Vitamins สูตรอร่อย เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้ และช่วยลดน้ำหนักได้ ช่วยระบบย่อยอาหาร ช่วยให้ไตไม่ทำงานหนัก

Deep Vitamins  สูตรสำคัญ ช่วยระบบย่อยอาอาหาร ลดน้ำหนักพร้อมผิวสุขภาพดี

เชื่อว่าหลายคนคงเคยทานน้ำปั่น Deep Vitamins  มาในหลายๆสูตร และวันนี้เราขอนำเสนออีกสูตรDeep ที่น่าสนใจ แถมยังช่วยระบบย่อยอาหารได้ดี

วัตถุดิบ

1.ฟักทองที่ต้มสุกแล้ว จำนวน 250 กรัม

2.น้ำแอปเปิ้ล จำนวน 250 กรัม

3.น้ำผึ้ง จำนวน 1 ช้อนชา

4.นมถั่วเหลือง จำนวน 1 ถ้วย

วิธีทำ

1.นำส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดมาเทลงเครื่องปั่น แล้วปั่นให้เข้ากันจนเป็นเนื้อละเอียด

2.พร้อมเทใส่แก้วเตรียมดื่มได้เลย

สารอาหารที่จะได้รับสำหรับสูตร Deep Vitamins

1.ร่างกายเราจะได้รับคาร์โบไฮเดรต จำนวน 43 กรัม

2.ร่างกายจะได้รับวิตามินเอ จำนวน 236 ไมโครกรัม

3.ร่างกายจะได้รับวิตามินซี 35 มิลลิกรัม

4.แม้จะเป็นเมนูจากผลไม้แต่ก็ทำให้ร่างกายได้รับแคลเซียม 112 มิลลิกรัม

น้ำปั่น Deep Vitamins สูตรนี้รวม 562 แคล ที่ร่างกายจะได้รับต่อแก้วที่ดื่ม