การที่เด็กนั่งอยู่หน้าจอนาน ไม่ใช่เรื่องอันตรายอย่างที่เราคิด

การที่เด็กนั่งอยู่หน้าจอนาน ไม่ใช่เรื่องอันตรายอย่างที่เราคิด ด้วยการเติบโตและพัฒนาการสุขภาพที่รวดเร็วของเด็กๆ นั้นทำให้ผู้ใหญ่หลายๆคนเป็นกังวลอย่างมาก และยังรวมไปถึงเทคโนโลยีที่สามารถหลายๆคนนั้นเริ่มเกิดความกังวลกับเด็กๆที่บ้านที่เอาแต่นั่งอยู่หน้าจอนานๆ  จนบางครั้งไปกำหนดขอบเขตพวกเขามากเกินไป จนบางทีทำให้เด็กๆนั้นอึดอัด เด็กบางรายถึงขั้นกลายเป็นเด็กก้าวร้าวและเก็บกด เพราะความกลัวมากเกินไปของผู้ใหญ่ การที่เด็กนั่งอยู่หน้าจอนาน ไม่ใช่เรื่องอันตรายอย่างที่เราคิด เพราะที่สหรัฐเมริกานั้น ได้จัดทำโครงการงานวิจัยที่ว่า เด็กนั่งหน้าจอนานๆไม่เป็นอันตราย การทำวิจัยในครั้งนี้นั้นได้รวบรวมเด็กๆที่มีอายุระหว่าง 9- 10 ขวบ มาร่วมทดลองงานวิจัยครั้งนี้ด้วย สำหรับผลการวิจัยครั้งนี้จะเป็นอย่างไร เดี่ยวเราไปดูพร้อมกันเลย

การที่เด็กนั่งอยู่หน้าจอนาน ไม่ใช่เรื่องอันตรายอย่างที่เราคิด อิงจากผลงานวิจัยจากประเทศสหรัฐอเมริกา

ผลการวิจัยจากประเทศสหรัฐอเมริกา อ้างว่าการที่เด็กนั่งจ้องอยู่ที่หน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือ สมาร์ทโฟนนานๆๆนั้น ไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก งานวิจัยนี่อ้างอิงมาจากงานวิจับใหม่ที่สหรัฐอเมริกาจัดทำขึ้น ข้อมูลที่ได้มาทั้งหมดนั้นมาจากเด็กๆที่มีอายุ 9-10 ขวบ ที่อาสาสมัครมาร่วมให้ข้อมูลวิจัยเรื่องนี้จำนวนประมาณ 12,000 คน ซึ่งเด็กๆนั้นมาจากหลายที่ หลายระดับของครอบครัว และหลายเชื้อชาติ งานวิจัยครั้งนี้จัดทำขึ้นเพื่อ หหาว่าเวลาที่เด็กๆนั้นนั่งอยู่ที่หน้าจอ ว่ามีความเชื่อมโยงในเรื่องพฤติกรรมรวมไปถึงสุขภาพ หรือนอนหลับของเด็กด้วยหรือไม่

นักวิจัยได้พบว่า ความเชื่อของผู้ใหญ่หลายๆคน ที่คิดว่าเด็กที่นั่งอยู่หน้าจอ นานเกิน 5 ชั่วโมง จะทำให้เด็กเกิดความวิตกกังวล และมีภาวะซึมเศร้า เหงาเข้ากับเพื่อนไม่ได้นั้นเป็นเรื่องไม่จริง เพราะเด็กที่อยู่หน้าจอเป็นเวลานานนั้น สามารถทำให้ความสัมพันธ์กับเพื่อนนั้นดีมากขึ้นด้วยซ้ำ  เท่านั้นยังไม่พอสำหรับความเชื่อผิดๆที่ผู้ใหญ่หลายคนเชื่อว่า การที่เด็กอยู่หน้าจอนานๆจะส่งผลให้ผลการเรียนของเด็กๆนั้นไม่ดีหรือมีผลการเรียนที่แย่ นักวิจัยได้แย้งว่าการที่ผลการเรียนของเด็กจะดีไม่ดีไม่ได้ขึ้นอยู่กับการที่เด็กอยู่หน้าจอนานๆ ผลกระทบจากการอยู่หน้าจอนานๆของเด็กๆนั้นส่งผลกระทบเพียง 2% เท่านั้น ดังนั้นเหตุผลที่เด็กๆจะเรียนดีไม่ดีนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับการอยู่ที่หน้าจอนานๆเลย  แต่การนั่งหน้าจอของเด็กๆนั้นมีผลต่ออารมณ์ของเด็กกอยู่เล็กน้อย เช่น เด็กๆอาจจะสมาธิสั้น หรือมีอารมณ์ที่ก้าวร้าวกว่าเด็กปกติเพียงเล็กน้อยเท่านั้น อย่างไรก็ตามนักวิจัยจากทีมของสหรัฐนั้นก็ยังไม่มีหลักฐานที่แน่ชัดว่า การนั่งหน้าจอนานๆ จะเป็นต้นเหตุของอาการต่างๆที่ว่ามาหรือเปล่า แต่มันสามารถเป็นไปได้ที่เด็กจะมีสมาธิสั้น หรือมีอารมณ์ที่รุณแรงหรือก้าวร้าว เหตุที่เด็กบางคนมีอากการแบบนี้อาจเป็นเพราะ พวกเขาต้องการเบี่ยงเบนความสนใจของผู้ใหญ่อย่างเราก็เป็นได้ สุดท้ายนี้ทางทีมวิจัยได้สรุปผลการทดลองของพวกเขาไว้ว่า การที่เด็กนั้นนั่งอยู่ที่หน้าจอนานๆๆนั้น ไม่ใช่เรื่องที่ดีและไม่ดี แต่การนั่งหน้าจอนานๆนั้นไม่ใช่เรื่องที่เลวร้ายอย่างที่ผู้ใหญ่แบบเราคิดอย่างแน่นอน สำหรับบ้านไหนที่เด็กๆติดนั่งหน้าจอนานๆนั้น ก็สามารถหาวิธีแบ่งเวลาให้เด็กๆไปททำกิจกรรมอื่นบ้าง และผู้ปกครองก็ไม่ควรบังคับเด็กๆจนเกินไป เพราะเด็กๆนั้นต้องการความยืดยุ่น และความอ่อนโยนจากเรา กการที่เด็กๆนั้นนั่งอยู่ที่หน้าจอนานๆมันก็ไม่ใช่เรื่องดีกับสุขภาพสักเท่าไหร่