ของดี ไทยก็มีปลูก ที่ ศจ.สเปกเตอร์ ยกย่องบำรุงหัวใจ แค่กินก็ลดความดันได้ 3%

สำหรับใครที่อยากบำรุงหัวใจแต่บอกไว้เลยว่าเมนูนี้หรือผักชนิดนี้ ของดี ไทยก็มีปลูก ให้กินเป็นอีกหนึ่งผัดมหัศจรรย์ที่หลายคนนั้นยกย่องเชื่อว่าจะบำรุงหัวใจแค่กินก็ลดความดันได้ถึง 3% แล้วบทความสุขภาพน่ารู้

ของดี ไทยก็มีปลูก ที่ ศจ.สเปกเตอร์ ยกย่องบำรุงหัวใจ แค่กินก็ลดความดันได้ 3%

สำหรับเพื่อนเพื่อนคนไหนที่ต้องการศึกษาข้อมูลโดยออกมาเปิดเผยชื่อพรรคมหัศจรรย์ช่วยลดความดันและบำรุงหัวใจแถมยังช่วยชาวโรมันสมัยก่อนเชื่อได้เลยว่าเป็นยากระตุ้นแห่งความรักกันได้เลยค่ะ

ซึ่งทางผู้เขียนนั้นก็ได้ออกมาเปิดเผยและชี้ให้เห็นถึงประโยชน์ของบูรีทพร้อมกับเขาด้วยว่าชาวโรมันมักจะเชื่อว่าคุณสมบัติเป็นยากระตุ้นความรักแต่แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานยืนยันในเรื่องนี้นี้ก็ยังเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีเยี่ยมเลยทีเดียว

นั่นก็คือเบโรสมีคุณสมบัติทางสุขภาพที่ดีมากมายแน่นอนว่าพวกมันนั้นสามารถป้องกันการอักเสบที่เรียกได้เลยว่าเบต้าอแน่นอนว่าเป็นอีกหนึ่งสารที่ไม่เหมือนใครและดีมากสำหรับการลดการอักเสบนอกจากนี้แล้วยังเป็นสารตั้งต้นของในตึกออกไซด์ซึ่งถือได้เลยว่าเป็นก๊าซที่สำคัญในการเปลี่ยนหลอดเลือดของเราได้เป็นอย่างดีนั่นเอง

โดยจะเห็นได้เลยว่าบีรูทอุดมไปด้วยฟีโนที่มีมีประโยชน์จำนวนมากรวมไปถึงเม็ดสีเบต้าอินและสารอาหารต่างๆไม่ว่าจะเป็นวิตามินซีโพแทสเซียมและไฟเบอร์ทั้งนี้แล้วจะสามารถลดการอักเสบและความดันเลือดได้สูงโดยจากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าแค่กินก็สามารถลดความดันเลือดได้ถึง 3% เลยทีเดียว

บีรูมีฟีนูนจำนวนมากรวมไปถึงเม็ดสีเบต้าอินที่ไม่เหมือนใครและสารอาหารต่างๆเช่นวิตามินซีโพแทสเซียมและไฟเบอร์แต่การเชื่อมโยงของมันนั้นก็จะกระตุ้นความรักแน่นอนว่าอาจเกี่ยวข้องกับระดับไตรอินทรีสูงทั้งนี้แล้วเมื่อเปลี่ยนสภาพเป็นไนตริกออกไซด์ก็จะจะช่วยผ่อนคลายให้เรานั้นมีความสุขในการกระตุ้นความรักและที่สำคัญนั้นยังขลาดขยายหลอดเลือดเพื่อเป็นการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดได้เป็นอย่างดี

โดยจากการการศึกษาพบว่าหากทานบีสรูทอาจจะลดความดันเลือดลงได้ถึง 3% ดังนั้นแล้วถึงมันไม่ใช่ยากระตุ้นความรักที่สามารถรับประกันผลได้แต่รู้ก็ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตความอดทนและสุขภาพหัวใจได้นั่นเอง มีรุจมีความเชื่อมโยงกับความรักมากยาวนานเพราะว่าชาวรมันได้ตกแต่งผนังของช่องในอีกด้วยภาพจิตรกรผนังเกี่ยวกับปีกเป็นอีกหนึ่งตำนานที่น่าสนใจเพื่อเป็นการเพิ่มเสน่ห์ที่น่าหลงใหลนั่นเอง

จากกรณีศึกษาการลดระดับความดันที่เกิดขึ้นมีความคล้ายคลึงกับการใช้ยาลดความดันบางชนิดถ้าไม่ใช่การปรับรักษาความดันโลหิตสูงอาจจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคร้ายแรงต่างๆไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองโรคหัวใจล้มเหลว

สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมสดใหม่ทุกวันได้ที่นี่