แนะนำให้ทำความรู้จัก!!วิธีทำให้สายตาดีขึ้น ด้วยวิธีการง่ายๆ ที่นักวิจัยจาก University College London นำมาแชร์

วิธีทำให้สายตาดีขึ้น แม้สายตาจะ “เสื่อมสภาพ”ลงจากการจ้องแสง “สีฟ้า” ด้วยวิธีการง่ายๆ ที่นักวิจัยจาก University College London นำมาแชร์ผ่านการจ้องมองแสง “สีแดง” เพราะสุขภาพดวงตานั้นคือสิ่งที่ต้องดูแลให้ดีบอกเลยวันนี้ใครที่อยากฟื้นฟูดวงตานั้นต้องดูห้ามพลาดเด็ดขาด

วิธีทำให้สายตาดีขึ้น แม้ “เสื่อมสภาพ”ลงจากแสง “สีฟ้า” ผ่านการจ้องมองแสง “สีแดง”

สายตาของเรานั้นก็เหมือนกับทุกอย่างบนร่างกายที่สามารถเสื่อมสภภาพลงได้ในทุกๆวันตามอายุขัยและวันเวลา ส่วนจะเสื่อมช้าเสื่อมเร็วนั้นก็ขึ้นอยู่กับการใช้งาน แน่นอนว่าคนยุคก่อนจะต้องมีสายตาที่ดีมากกว่าคนสมัยนี้ ที่มีแสงสีต่างๆให้จ้องแบบไม่ธรรมชาติแถมยังทำอันตรายให้ดวงตา จนทำให้การมองเห็นของเราเลือนรางลง บอกเลยปัญหานี้กำลังจะหมดไปเพราะว่า

งานวิจัยจาก University College London (UCL) นั้นได้ทำกาคค้นพบเรื่องราวบางอย่างที่น่าสนในเกี่ยวกับการมองเห็นของมนุษย์ ซึ่งมันคือวิธีบำบัดสายตาให้ดีขึ้นด้วยการจ้องมองแสงสีแดง ส่วนงานวิจัยชิ้นนี้นั้นระบุเอาไว้อย่างชัดเจนเลยว่า ถ้าหากว่าเรานั้นจ้องมองไปยังสีแดงในระยะเวลาประมาณ 3 นาที ต่อหนึ่งวันอย่างน้อยติดต่อกันเป็นเวลา 2 อาทิตย์ นั้นจะช่วยทำให้สายตาของมนุษย์นั้นดีขึ้นได้แม้ว่าอายุจะมากขึ้นแล้วก็ตาม ส่วนงานวิจัยในครั้งนี้นั้นได้ไอเดียมาจาก “ไมโทคอนเดรีย” ว่าถ้าหากอยากสายตาดี ก็จะต้องส่งคลื่นแสงความยาวตั้งแต่ 650-1000 นาโนเมตรไปให้ไมโทคอนเดรียสร้างพลังงานนั่นเอง

ในการทดลองครั้งนี้นั้นนักวิจัยได้ทำการไปคัดเลือกอาสาสมัครจำนวน 24 คน ซึ่งแต่ละคนนั้นมีปัญหาเรื่องสายตาแต่ไม่ได้มีโรคเกี่ยวกับดวงตาใดๆเข้ามาเกี่ยวข้องที่มีอายุตั้งแต่ 28-72 ปี ส่วนการทดลองนั้นอาสาสมัครจะได้เข้ารับการตรวจสัญญาณแสงในความมืด ซึ่งอาสาสมัครนั้นจะได้ลองรับแสงสีแดงเข้มซึ่งมีความยาวคลื่น 670 นาโนเมตร โดยให้อาสาสมัครนั้นทำการมองแสงนี้วันละ 3 นาที นานเป็นระยะเวลาสองอาทิตย์ และกลับมาทดสอบความไวในการตรวจจับแสงอีกครั้ง ส่วนผลการทดลองนั้นออกมาบอกว่าแสงสีแดงที่อาสาสมัครเข้ารับการทดลองนั้นมีผลกับคนที่มีอายุตั้งแต่ 40 ปี ขึ้นไป เนื่องจากว่าสายตาของพวกเขานั้นได้รับการปรับปรุงอย่างเป็นเรื่องที่น่าเหลือเชื่อ ซึ่งผลของมันนั้นค่อนข้างที่จะออกมาดีและมีผลที่แตกต่างกันออกไป เนื่องจากว่าอาสาสมัครบางคนนั้นมีความไวต่อการตรวจจับสีของผู้ทดสอบดีขึ้นถึง 20 เปอร์เซ็นต์

ต้องขอบอกเลยว่าการทดลองในครั้งนี้นั้นถือว่าเป็นเรื่องที่น่ายินดีมากๆ เพราะนักวิจัยนั้นสามารถปรับปรุงสายตาที่ย่ำแย่ให้กลับมาดีขึ้นได้ แม้ว่าอายุของเราจะมากก็ตาม ส่วนสำคัญที่ไม่พูดถึงไม่ได้เลยนั้นก็คือ วิธีนี้สามารถทำได้ง่ายแถมไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายมากมายเลยในการรักษา เพราะสามารถทำได้ด้วยการจ้องมองแสงสีแดงวันละ 3 นาทีเพียงเท่านั้น เพื่อชาร์จพลังงานให้ระบบรับภาพดีขึ้น แม้ผลการศึกษาในครั้งนี้จะดีและมีผลการทดลองที่น่าสนใจแต่การศึกษาครั้งนี้ก็ยังต้องทำการพัฒนาและซึกษาอย่างเนื่อง และทางนักวิจัยนั้นก็ไม่แนะนำให้ทุกคนไปจ้องมองแสงสีแดงในระยเวลาที่นานเกินไป เพราะมันต้องใช้แสงสีแดงที่มีความยาวคลื่นเฉพาะเท่านั้นถึงจะได้ผลและไม่เป็นอันตรายนั้นเอง