ใครบ้าง? เสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน เปิด 8 ปัจจัยเสี่ยงเป็นโรคนี้ไม่รู้ตัว

วันนี้จะพาเพื่อนมาไขข้อสงสัยโรคที่ไม่อยากให้เกิดขึ้นเลย!! นับได้เลยว่าเป็นโรคที่เกิดจากหลายปัจจัยนั้นเอง ไหนใครที่กำลังเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานอยู่เราตามมาดูกันได้เลย เรียกได้เลยว่าการป่วยเป็นโรคเบาหวานมาจากพฤติกรรมการรับประทานหรือพันธุกรรม ซึ่งวันนี้จะพาทุกท่านมาเปิดปัจจัยเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานโดยที่เราไม่รู้ตัวบทความเกี่ยวกับสุขภาพ

เสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน เปิด 8 ปัจจัยเสี่ยงเป็นโรคนี้ไม่รู้ตัว

ใครเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานอยู่บ้างเรามาดูกันได้เลยปัจจัยเสี่ยงที่อาจจะทำให้เรานั้นไม่รู้ตัวพร้อมกับการเช็คอาการเริ่มแรกของโรคเบาหวาน ซึ่งจะมีวิธีการป้องกันหรือรักษาโรคได้อย่างไรตามมาดูกันได้เลย

โรคเบาหวาน เป็นภาวะที่ร่างกายขาดน้ำน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ ซึ่งจะเห็นได้เลยว่าเป็นการดื้อต่อฮอร์โมนอินซูลินนั่นเองยังส่งผลการดูดซึมในน้ำน้ำตาลเป็นพลังงานของเซลล์ในร่างกาย ซึ่งสื่อถึงความผิดปกตินั่นเอง

เสี่ยงเป็นโรคเบาหวานบ้าง

มักพบในกลุ่มที่มีอายุ 35 ปีขึ้นไปหรือประวัติคนในครอบครัวที่เคยเป็นโรคเบาหวานเช่นพ่อแม่แต่ถ้าหากไม่มีปัจจัยอื่นในเด็กและวัยรุ่นที่น้ำหนักเกินหรืออ้วนไม่ออกกำลังกายก็อาจจะพบโรคด้วย

8 ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคโรคเบาหวาน

• ประวัติครอบครัวที่เป็นโรคเบาหวานมานานหรือเกิดจากพันธุกรรม
• น้ำหนักเกินหรืออ้วนจนมากเกินไป
• ไขมันในเลือดสูง
• ความดันโลหิตสูงจนเกินไปซึ่งส่งผลกระทบต่อปัจจัยเสี่ยงโรคเบาหวาน
• มีประวัติปัญหาเบาหวานในขณะที่ตั้งครรภ์
• ประวัติคลอดบุตรที่มีน้ำหนักเกิน 4 กิโลกรัมขึ้นไป
• PCOS
• เกิดจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น

 อาการเริ่มแรกของโรคเบาหวาน

• ปัสสาวะผิดปกติและมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรงทั้งนี้แล้วยังมีน้ำหนักลดโดยที่เราไม่ทราบสาเหตุ
• อ่อนเพลียไม่มีแรงคอแห้งกระหายน้ำบ่อยขึ้นรู้สึกชาบริเวณที่ปลายนิ้วและนิ้วเท้า
• มีอาการหิวบ่อยกินจุกจิกมากกว่าเดิมฟินเวียนศรีษะมีอาการตาพร่ามัว

ป้องกันและรักษาโรคเบาหวานได้อย่างไร

สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงหรืออายุอายุ 35 ปีขึ้นไปควรไปตรวจคัดกรองรู้เร็วรักษาได้เร็วทั้งนี้แล้วปัญหาจะลดลดลงและหายไปส่วนผู้ที่เป็นโรคเบาหวานอยู่แล้วควรมีการควบคุมควบคุมเบาหวานให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดีตามคำแนะนำของแพทย์ซึ่งจะทำให้เบาหวานของเรานั้นอยู่ในภาวะสงบและใช้ชีวิตเหมือนกับคนปกติได้อย่างง่าย

อย่างไรก็ตามเมื่อเราได้รู้ปัจจัยเสี่ยงและวิธีการแก้ไขปัญหาก็ถือได้เลยว่าหลายหลายคนนั้นเมื่อมีพฤติกรรมแปดปัจจัยเสี่ยงก็ควรหลีกเลี่ยงและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการกินทั้งนี้แล้วโรคเบาหวานอาจจะเกิดจากพฤติกรรมและพันธุกรรมของเราได้นั่นเองอย่างไรก็ตามขอให้ทุกคนนั้นรักษาสุขภาพกันด้วยนะคะ

สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมสดใหม่ทุกวันได้ที่นี่