รู้ไหมว่า!!ถ้าเครียดให้ไปอาบน้ำ!!เพราะการอาบน้ำนั้นสามารถลดผลกระทบทางจิตวิทยาของสาเหตุที่ตึงเครียดได้อย่างไม่น่าเชื่อเลย
25 Aug 2022
รู้ไหมว่า!! ถ้าเครียดให้ไปอาบน้ำ เพราะการทำความสะอาดร่างกาย สามารถลดผลเสียทางจิตวิทยา ที่เป็นสาเหตุที่ทำให้มนุษย์เราตึงเครียดลดลงได้อย่างไม่น่าเชื่อเลย จากงานวิจัยของทีมนักวิจัยจากโตรอนโตที่พึ่งค้นพบความจริงบางอย่างที่ช่วยให้สุขภาพกายและสุขภาพจิตของเราดีขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ
ถ้าเครียดให้ไปอาบน้ำ เพราะการทำความสะอาดส่วนต่างๆบนร่างกายสามารถลดความเครียดได้
เมื่อไม่นานมานี้ทางนักวิจัยจากทีมนัก
