วิจัยชี้!!นอนกลางวันลดความเสี่ยง เกิดโรคอันตรายหลายโรคเพียงนอนสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
04 Jul 2022
วิจัยชี้!!นอนกลางวันลดความเสี่ยง เกิดโรคอันตรายหลายโรค เช่น โรคหัวใจ,โรคหลอดเลือดสมอง เพียงแค่นอนสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเท่านั้นปัญหาสุขภาพหลายๆอย่างก็จะลดลง จากงานวิจัยของ Hospitalier Universitaire Vaudois , CHUV ที่ตีพิมพ์ลงวารสารชื่อดังเมื่อหลายปีก่อน
นอนกลางวันลดความเสี่ยง โรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองน้อยลงได้เกือบครึ่ง งานวิจัยของประเทศสวิตเซอร์แลนด์คือหนึ่งงานวิจัยที่ถือว่าเป็นหลักฐานชิ้นสำคัญ
