รู้ไหมว่า “กินพืชเยอะไป” ไม่ได้หมายความว่ามันจะส่งผลดีให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงแม้จะมีคนบอกว่า “กินพืชเยอะดีต่อสุขภาพ”
30 Jun 2022
รู้ไหมว่า “กินพืชเยอะไป” ไม่ใช่เรื่องที่ดี!!เพราะคนเราไม่ใช่ “สัตว์กินพืช” แล้วจะส่งผลดีให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง แม้จะมีหลายคนบอกว่า “กินพืชเยอะดีต่อสุขภาพ” โดยใช้แนวคิด Fruitarianism แนวคิดที่กินผักผลไม้ไม่กินเนื้อสัตว์!!แต่แนวคิดนี้นั้นไม่สามารถหาโปรตีนมาทดแทนได้
กินพืชเยอะไป ใช่ว่าจะดี!!เพราะมนุษย์ไม่ใช่ “สัตว์กินพืช” Fruitarianism ก่อนหน้านี้ผู้คนจะเลือกบริโภคเนื้อสัตว์ในปริมาณที่น้อยลง
