เคล็ดลับ !! 5 เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ อร่อยแถมยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย
08 Sep 2021
5 เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ จะทำขายตามตลาดนัด ออฟฟิศหรือร้านอาหารคลีน อาหารเพื่อสุขภาพมีทั้งอาหารจานเดียวและเมนูกับข้าว อร่อยแถมยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย ทำง่ายๆ ใครๆก็ทำได้
เคล็ดลับ 5 เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ทำง่ายๆ อร่อยแน่นอน
1. ปลากะพงย่างซอสมิโซะ
ส่วนประกอบของปลากะพงย่างซอสมิโซะ
เนื้อปลากะพง (แล่เป็นชิ้น) 300 กรัม
มิโซะ 80 กรัม
มิริน (เหล้าหวานญี่ปุ่น) 1 ช้อนโต๊ะ
ไข่ไก่ (เฉพาะไข่แด
