เปิดสรรพคุณ ประโยชน์ – โทษ: รากบัวดีจริงหรือ และเคล็ดลับกินแบบไม่เสียคุณค่า
06 Jun 2025
เปิดสรรพคุณ ประโยชน์ – โทษ: รากบัวดีจริงหรือ รากบัวสมุนไพรพื้นบ้านที่มากคุณค่า พร้อมเคล็ดลับกินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพ (พร้อมข้อควรระวัง!)รากบัว คืออะไร? ผักพื้นบ้านแฝงพลังแห่งสุขภาพที่หลายคนมองข้าม
รากบัวดีจริงหรือ กินอย่างไรให้ปลอดภัยและได้สารอาหารเต็มๆ รากบัว (Lotus Root) เป็นส่วนหนึ่งของพืชบัวที่เจริญเติบโตใต้น้ำ มีลักษณะเป็นแท่งกลมยาว สีขาวนวล มีรูวงกลมตามขวางเป็นเอกลักษณ์
