ลดความอ้วน Archives - Page 2 of 2 - ข่าวสด รวมข่าววันนี้ ข่าวล่าสด เจาะข่าวออนไลน์ ข่าวหนังสือพิมพ์มาแรง

เชื่อหมอไม่มั่ว! ลดน้ำหนักควรกินอะไร? ข้าว-ก๋วยเตี๋ยว กินแล้ว “อ้วน” ต่างกันไหม

18 Sep 2024

เอาล่ะทุกคนไหน ติดตามข่าวเกี่ยวกับสุขภาพ ใครที่สงสัยกันบ้างระหว่างข้าวก๋วยเตี๋ยวกินอะไรดีและกินอะไรจะอ้วน แน่นอนว่าหลายคนนั้นสงสัยเหมือนแอดใช่ไหม เพราะว่าเราเลือกจะกินก๋วยเตี๋ยวมากกว่าข้าว เพราะอยากให้มื้อที่เรากนเข้าไปนั้นช่วยลดน้ำหนักลงได้ โดยวันนี้จะพาทุกคนมาไขข้อสงสัย เชื่อหมอไม่มั่ว ลดน้ำหนักควรกินอะไร? วันนี้จะพาทุกท่านมาไขข้อสงสัยกันค่ะ ลดน้ำหนักควรกินอะไร? เผยมีสิ่งที่เรียกว่า "ราชาแห่งแป

ปริมาณอาหารที่ได้รับต่อวัน เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับคนทุกรูปร่าง

06 Sep 2024

ติดตามเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพ แน่นอนว่าการรับประทานอาหารนั้นก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญเช่นเดียวกัน แน่นอนว่าปริมาณอาหารที่ได้รับต่อวัน นั้นก็จะจะช่วยให้รูปร่างและสุขภาพที่ดีให้กับทุกคน เมื่อรับประทานอาหารในปริมาณที่สามารถได้รับ แน่นอนว่าการขับเคลื่อนสุขภาพวัยทำงาน จึงต้องรับประทานอาหารขนาดขนาดไหนตามมาดูก่อนได้เลย ปริมาณอาหารที่ได้รับต่อวัน เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับคนทุกรูปร่าง สำนักโภชนาการจึงขับ

การทำ IF สามารถลดน้ำหนักได้จริงหรือ

02 Feb 2023

แม้ว่าปัจจุบันการลดน้ำหนักมีหลากหลายวิธีให้ผู้คนได้เลือกปฏิบัติตามความเหมาะสม ความชอบ และความสะดวก มากมายหลากหลายวิธีแล้ว แต่การทำ IF ( Intermittent Fasting ) นั้นถือว่าเป็นวิธีที่นิยมเป็นอย่างมากสำหรับผู้คนในปัจจุบันนี้โดยเฉพาะสาวๆ เพราะเป็นวิธีที่สามารถทำได้ง่ายๆ และดาราสวยๆ หุ่นดีๆ ส่วนใหญ่ก็ชอบใช้วิธีนี้กัน ยกตัวอย่างเช่น ใหม่ ดาวิกา เป็นต้น นอกจากนี้ การลดน้ำหนักแบบ IF ( Intermittent Fasti

ตอบคำถามคาใจ!? “ออกกำลังกาย” แล้วทำไม “น้ำหนัก” ไม่ลดลงสักที เป็นเพราะสุขภาพไม่ดีหรือเป็นเพราะอะไร

09 Nov 2022

ตอบคำถามคาใจ!? ทำไมน้ำหนักไม่ลด สักทีทั้งๆที่ “ออกกำลังกาย” เป็นประจำเป็นเพราะอะไรกันแน่!?ที่ทำให้ยังอ้วน มันเป็นเพราะสุขภาพไม่ดีหรือเป็นเพราะอาหารที่ทานลงไปนั้นไม่ดีไม่ถูกหลักการลดน้ำหนักหรืออย่างไร บอกเลยใครที่สงสัยและชอบตั้งคำถามแบบนี้ต้องมาดูห้ามพลาด ทำไมน้ำหนักไม่ลด ทั้งๆที่ “ออกกำลังกาย” เป็นเพราะอะไรกันแน่!?ที่ทำให้ยังอ้วน เชื่อว่ามีหลายคนนั้นรู้ตั้งคำถามว่าทำไมออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำ

จริงหรือไม่ที่เขาว่ากันว่า “ฝังเข็ม” ช่วยลดความ “อ้วน” ทำให้หุ่นสับและสุขภาพดี

21 Oct 2022

จริงหรือไม่ที่เขาว่ากันว่าการ ฝังเข็มช่วยลดความอ้วน ได้จริงๆหรือ!?ไขปริศนาคาใจของสาวๆ ที่อยากมีหุ่นสวยอยากมีหุ่นสับและสุขภาพดีด้วยวิธีที่ไม่ต้องออกกำลังกายหนัก ซึ่งว่าการฝังเข็มนี้คือวิธียอดฮิตที่หลายๆคนนั้นเคยได้ยินผ่านหูเห็นผ่านตามาบ้างแล้วว่าแต่มันจะดีจริงหรือไม่นั้นต้องมาดู ฝังเข็มช่วยลดความอ้วน ได้จริงๆหรือ!? ไขปริศนาคาใจของสาวๆ ที่อยากมีหุ่นสวย ด้วยวิธีที่ไม่ต้องออกกำลังกายหนัก วิธีการ

นักวิจัยพบ เทคนิคลดความอ้วนใหม่ ที่จะทำให้วิธีลดความอ้วนนั้นกลายเป็นเรื่องง่ายๆด้วยความ “บังเอิญ”

04 Aug 2022

นักวิจัยพบ เทคนิคลดความอ้วนใหม่ ที่จะทำให้วิธีลดความอ้วนเพื่อสุขภาพนั้นกลายเป็นเรื่องง่ายๆ เพียงแค่ทำให้ “เหงื่อ” ไหลออกมาเป็น “ไขมัน” ทำได้ไม่ยาก เพราะวิธีที่ว่านั้นถูกพบเจอเพราะความบังเอิญ!! บอกเลยใครที่บอกว่าการออกกำลังกายนั้นทำยากต้องดูห้ามพลาดแวะมาดูเรื่องราวที่เรานำมาให้ดูในวันนี้ เทคนิคลดความอ้วนใหม่ ทำให้ “เหงื่อ” ไหลออกมาเป็น “ไขมัน” ทำได้ไม่ยาก เพียงแค่หลั่งไขมันออกมาทางรูขุมขน ควา

Search: ลดความอ้วน