Search: ออกกำลังกาย

สุขภาพ

อาหาร

ไขปริศนาคาใจ “ไข่แดง” คอเลสเตอรอลสูง ไม่ควรรับประทาน แพทย์ยืนยัน “ไม่ใช่” เรื่องจริง

อาหาร-สุขภาพ ไข่แดง คอเลสเตอรอลสูง ไม่ควรรับประทาน แพทย์ยืนยัน “ไม่ใช่” เรื่องจริงถ้ากินแล้วคอเลสเตอรอลสูง ไม่ควรออกกำลังกาย จริงหรือไม่จริง!? แพทย์ยืนยัน “ไม่ใช่” เรื่องจริงเพราะทางการรักษาและคำแนะนำแพทย์ไม่เคยห้ามไม่ให้ทานไข่แดง แต่แนะนำให้จำกัดปริมาณการรับประทานในแต่ละวัน ไข่แดง คอเลสเตอรอลสูง “ห้ามกิน” ถ้ากินแล้วไม่ควรออกกำลังกาย จริงหรือไม่จริง!? คนที่มี Cholesterol สูงไม่ควรกินไข่แดง!!

สุขภาพ

อาหาร

ตอบคำถามคาใจ!? “ออกกำลังกาย” แล้วทำไม “น้ำหนัก” ไม่ลดลงสักที เป็นเพราะสุขภาพไม่ดีหรือเป็นเพราะอะไร

ตอบคำถามคาใจ!? ทำไมน้ำหนักไม่ลด สักทีทั้งๆที่ “ออกกำลังกาย” เป็นประจำเป็นเพราะอะไรกันแน่!?ที่ทำให้ยังอ้วน มันเป็นเพราะสุขภาพไม่ดีหรือเป็นเพราะอาหารที่ทานลงไปนั้นไม่ดีไม่ถูกหลักการลดน้ำหนักหรืออย่างไร บอกเลยใครที่สงสัยและชอบตั้งคำถามแบบนี้ต้องมาดูห้ามพลาด ทำไมน้ำหนักไม่ลด ทั้งๆที่ “ออกกำลังกาย” เป็นเพราะอะไรกันแน่!?ที่ทำให้ยังอ้วน เชื่อว่ามีหลายคนนั้นรู้ตั้งคำถามว่าทำไมออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำ

ข่าวบันเทิง

ยีปซี คีรติ ออกโพสต์ร่ายยาวดราม่า โดนชาวเน็ตตั้งคำถาม “พิซซ่า” กินจริง หรือ คอนเทนต์?

ยีปซี คีรติ นับว่าเป็นอีกหนึ่งข่าวดาราสาวที่มีหุ่นเซ็กซี่และแซ่บอย่างมาก ทั้งยังเป็นหุ่นที่สาวๆหลายคนอยากจะมี แต่เธอคนนี้ก็ได้มันมาครอบครองเนื่องจากเจ้าตัวเอง ได้มีความตั้งใจที่จะปั้นหนให้ดูสวยและฟิตอยู่เสมอในทุกแนวทาง และหลายครั้งต่อหลายครั้งที่มีคนขอเทคนิคหรือเคล็ดลับจากเธอ เธอก็ออกมาพูดว่าสิ่งสำคัญก็คือวินัยในการกิน ออกกำลังกาย และควบคุมอาหาร ก่อนที่เธอจะบอกว่าทุกอย่างจะต้องทำโดยที่ไม่ทรมานตัวเ

ข่าวต่างประเทศ

สาวตั้งกล้องอัดคลิป ขณะออกกำลังกายในยิม สร้างความฮือกลายเป็นไวรัลดัง 17 ล้าน

รายงานข่าวต่างประเทศไวรัล 17 ล้านสาวตั้งกล้องอัดคลิปลงสื่อออนไลน์ที่ได้รับความสนใจจากชาวเน็ตเป็นจำนวนมาก เธอไปออกกำลังกายในยิมสวมกางเกงแนบเนื้อและยังเป็นสีเนื้อจนทำให้หลายคนมองแวบแรกเกิดความแปลกใจและเชื่อบ้างรายร้องเอ๊ะ!! ขยี้ตาแรง! กางเกงออกกำลังกายใช่ไหม? แรกเห็นเป็นคิดดีไม่ได้ สาวตั้งกล้องอัดคลิป ขณะที่อยู่ในยิม มันจะเนียนแนบเนื้อไปมากเกินไปแล้ว เรื่องราวสาวตั้งกล้องอัดคลิปได้ตกเป็นกระแสร

สุขภาพ

แจก 9 เทคนิคลดน้ำหนัก สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลา แต่อยากมีหุ่นแปะปังเวอร์

แจก 9 เทคนิคลดน้ำหนัก สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลา สุขภาพ และสำหรับคนที่ไม่ค่อยถูกกับการ “ออกกำลังกาย” แต่อยากมีหุ่นที่สวยสง่า แปะปังเวอร์เหมือนดารานางแบบ ต้องแวะเข้ามาดูห้ามพลาดเด็ดขาด เพราะว่าเทคนิคที่เรานำมาให้ดูในวันนี้เหมาะสำหรับพวกคุณมากๆอีกทั้งยังทำง่ายมากๆ 9 เทคนิคลดน้ำหนัก สำหรับคนที่ไม่ชอบ “ออกกำลังกาย” แต่อยากมีหุ่นสวย สารภาพมาสะดีๆว่าคุณนั้นคือหนึ่งในคนที่อยากมีหุ่นดีหุ่นสวยหุ่นปัง เ

ข่าวเด่นออนไลน์

สุขภาพ

สุดช็อก! แข็งแรงไม่ได้แปลว่าไม่มีโรค หนุ่มออกมาเตือนเป็นอุทาหรณ์ สุดท้ายพบเป็น “มะเร็ง”

เรื่องสุดเศร้าหนุ่มรายหนึ่งเตือนภัยสุขภาพ หลังจากที่รู้ว่าตัวเองกำลังเป็นเรื่องร้าย แข็งแรงไม่ได้แปลว่าไม่มีโรค เพราะที่ผ่านมาเจ้าตัวไม่มีโรคประจำตัว ไม่มีอาการผิดปกติ ร่างกายแข็งแรงมาก แต่แล้วก็มาไอเป็นเลือด และเป็นไข้ติดต่อกัน 2 เดือน หนุ่มเร่งออกมาเตือน แข็งแรงไม่ได้แปลว่าไม่มีโรค อย่าชะล่าใจ ไม่เคยมีโรค ไอเป็นเลือด ไข้ 2 เดือน ก่อนตรวจเจอ “มะเร็ง” เมื่อวันที่ 12 กันยายน 2565 ที่ผ่านมา ผู

ข่าวเด่นออนไลน์

ดราม่าสามเณรเข้ายิม เล่นครบทุกอย่าง วิ่งลู่ ยกน้ำหนัก ชาวพุทธว่าไง?

เมื่อไม่นานมานี้ดราม่าสามเณรเข้ายิม ข่าวล่าสุด ชาวเน็ตทำงานหนักถกกันเสียงแตก ผิดหลักคำสอนของพระพุทธเจ้าหรือไม่ แก๊งผ้าเหลืองคล้ายยกมาทั้งวัดที่เจ้าหน้าที่ดูแลอย่างใกล้ชิด แบบนี้ไม่ใช่เป็นการสำรวมเอาเสียเลย ชาวพุทธจะมีความคิดเห็นอย่างไรกันบ้างงไปดูกันเลย แชร์สนั่น! คอมเมนต์ถล่ม! ดราม่าสามเณรเข้ายิม สรุปทำได้หรือไม่ ตามแนวทางของกพระพุทธเจ้า ชาวเน็ตบางรายยังเห็นว่าสามารถทำได้ ในวันที่ 1 ก.ย. 65

สุขภาพ

คริสเตียโน่ โรนัลโด้ เผยเคล็ดลับ เด็ดในการปั้นหุ่นให้สาวๆกรี๊ดกร๊าด!!

คริสเตียโน่ โรนัลโด้ เผยเคล็ดลับ เด็ดในการปั้นหุ่นให้สาวๆกรี๊ดกร๊าด!! พร้อมสุขภาพการออกกำลังกายให้หุ่นเป๊ะและเพอร์เฟกต์ง่ายๆ ว่าแต่มีอะไรบ้างเดี่ยวตามมาดูพร้อมกัน ว่าเขานั้นทำอย่างไรถึงได้ฉายาว่าเป็นนักกีฬาฟุตบอลที่มีรูปร่างเพอร์เฟกต์มากที่สุดในโลก โรนัลโด้ เผยเคล็ดลับ การออกกำลังกายให้หุ่นเป๊ะและเพอร์เฟกต์ง่ายๆ ฉบับนักกีฬาชื่อก้องโลก Cristiano Ronaldo เขานั้นคือนักฟุตบอลฝีมือฉมัง ที่เป็นขวั

สุขภาพ

เป็นยังไงทึ่งละสิ!! อ้วนได้ก็ผอมได้ เพื่อนแบบนี้หาได้จากที่ไหนบ้างนะ!!ทำไมเฟอร์เฟคอย่างนี้

เป็นยังไงทึ่งละสิ!! อ้วนได้ก็ผอมได้ เมื่อมีเพื่อนชวน “ออกกำลังกาย” เพื่อสุขภาพไม่ชวน “กิน” อีกต่อไปเพื่อรูปร่างและหุ่นที่สวยงาม เพื่อนแบบนี้หาได้จากที่ไหนบ้างนะ!!ทำไมเฟอร์เฟคอย่างนี้ บอกเลยใครที่ขาดกำลังใจในการออกกกำลังกายนั้นต้องดูพลาดเรื่องราวที่เรานำมาให้ดูในวันนี้เด็ดขาด อ้วนได้ก็ผอมได้ เมื่อมีเพื่อนชวน “ออกกำลังกาย” ไม่ชวน “กิน” อีกต่อไป การลดน้ำหนักคือหนึ่งในภารกิจที่พิชิตได้ยากเป็นอย่

เรื่องตลก

หลับไปพร้อมออกกำลังกาย สายเฮลตี้ที่ไม่อยาก “ออกกำลังกาย” นั้นต้องซื้อมาลอง!!ห้ามพลาดเด็ดขาด

หลับไปพร้อมออกกำลังกาย ชาวเน็ตแซว!!โพสต์ขายผ้าห่มยังไงให้โลกจดจำเรื่องตลกสุดเฮฮา สายเฮลตี้ที่ไม่อยาก “ออกกำลังกาย” นั้นต้องซื้อมาลอง!!ห้ามพลาดเด็ดขาด เพราะผ้าห่มชนิดนี้มีดรีกรีที่ชาวเน็ตจากทั่วสาระนั้นบอกว่า “หลับยังไงให้เหมือนออกกำลังกาย” 555 หลับไปพร้อมออกกำลังกาย ชาวเน็ตแซว!!โพสต์ขายของยังไงให้โลกจดจำ สำหรับคนที่ชื่นชอบการออกกำลังกายมากๆนั้นบอกเลยว่าต้องไม่พลาดเรื่องราวที่เรานำมาให้ดูในวั

1
2
3
4