3 วิธีลด “โซเดียม” ในร่างกายฉบับด่วนจี๋ หลังทานเค็มมาก
11 Sep 2024
วันนี้จะมาแชร์เรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพให้กับทุกคนได้อ่านกันค่ะ แน่นอนว่าโซเดียมนั้นหลายคนก็ต้องเข้าเส้นเลือดอยู่แล้วแหละ ร่างกายของเรานั้นรับประทานโซเดียมเกินไปหรือเปล่าหลายคนเคยสงสัยไหม วันนี้จะมาแนะนำ 3 วิธีลด “โซเดียม” ในร่างกายฉบับเร่งด่วนเลยทันที และที่สำคัญนั้นทำได้ง่าย
3 วิธีลด “โซเดียม” ในร่างกายฉบับด่วนจี๋ หลังทานเค็มมาก
แน่นอนว่าการรับประทานโซเดียมที่มีปริมาณมากจนเกินไป เกิดผลกระทบ
