มาไขข้อสงสัย: เป็นไข้ควรงดอะไรบ้าง ดื่มน้ำเย็นได้ไหม? คาใจหลายคน
21 Aug 2025
มาไขข้อสงสัย: เป็นไข้ควรงดอะไรบ้าง เมื่อมีอาการเป็นไข้ สิ่งแรกที่หลายคนนึกถึงคือการดูแลตัวเองด้วยการกินอาหารที่เหมาะสมและพักผ่อนให้เพียงพอ แต่ความเชื่อเรื่อง "ของแสลง" หรือ "ข้อห้าม" ต่างๆ ที่สืบต่อกันมาก็ทำให้หลายคนสับสน สุขภาพ โดยเฉพาะเรื่องการ ดื่มน้ำเย็น ที่เป็นข้อถกเถียงยอดฮิต บทความนี้จะมาไขข้อสงสัยตามหลักการแพทย์ว่าเมื่อเป็นไข้แล้วควรจะกินอะไร และควรหลีกเลี่ยงอะไร เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวได้เ
