น้ำด่าง vs น้ำแร่ ต่างกันอย่างไร? ดื่มแบบไหนดีกว่ากัน?
07 Oct 2025
หลายคนคงเคยเห็นตามซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านสะดวกซื้อว่า เดี๋ยวนี้มี “น้ำด่าง” และ “น้ำแร่” วางขายเต็มไปหมด บางขวดเขียนว่าเพื่อสุขภาพ บางขวดบอกว่าช่วยปรับสมดุลร่างกาย จนหลายคนเริ่มสงสัยว่า... “ตกลงน้ำด่างกับน้ำแร่มันต่างกันยังไง?” บทความนี้จะพาคุณมาทำความเข้าใจแบบง่าย ๆ ว่าอะไรคือสิ่งที่เหมือนและต่างของน้ำสองประเภทนี้ รวมถึงคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญว่าควรเลือกดื่มอย่างไรให้เหมาะกับสุขภาพ
💧 น้ำด่างคื
