การแผ่เมตตา ก่อนนอน หรือหลังสวดมนต์ คือการบริหารจิต และเจริญปัญญา และทำให้จิตใจสงบ อ่อนโยน บทแผ่เมตตา (ให้ตนเอง) เป็นความเชื่อส่วนบุคคล โปรดใช้วิจารณญาณ มีสติและใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท สามารถติดตามอัปเดต ดูดวง ทริคเสริมดวงชะตา สายมูห้ามพลาด
บทแผ่เมตตา สวดก่อนนอน เจริญปัญญา บริหารจิตให้สงบเยือกเย็น
คาถาบทแผ่เมตตาให้ตนเอง
อะหัง สุขิโต โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าจงเป็นผู้ถึงสุข
อะหัง นิททุกโข โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าจงเป็นผู้ไร้ทุกข์
อะหัง อะเวโร โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าจงเป็นผู้ไม่มีเวร
อะหัง อัพยาปัชโฌ โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าจงเป็นผู้ไม่เบียดเบียนซึ่งกันและกัน
อะหัง อะนีโฆ โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าจงเป็นผู้ไม่มีทุกข์
สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิ ขอให้ข้าพเจ้าจงรักษาตนอยู่เป็นสุขเถิด
ผลบุญของการแผ่เมตตา
1- ทำให้นอนหลับสบาย
2- จิตใจสงบเยือกเย็น
3- ไม่ฝันร้าย
4- สีหน้าย่อมผ่องใส
5- แคล้วคลาดปลอดภัย
ดูดวงฟรี การดูดวงเป็นเพียงแนวทางการใช้ชีวิต อ่านดวงเพื่อความบันเทิงเท่านั้น และอย่ายึดติดกับคำพยากรณ์มากจนเกินไป
สนับสนุนโดย
UFABET | UFA365 | UFABET เข้าสู่ระบบ | UFABET เว็บตรง | สล็อต เว็บตรง | SLOTXO | สล็อต | PG SLOT | สล็อต XO | สล็อต | JOKER123 | สล็อต เว็บตรง | สล็อตโจ๊กเกอร์