แพทย์เตือน!! ใครว่าผอมแล้วไม่เสี่ยง “เบาหวาน”

ออกมาประกาศเตือน ใครว่าผอมแล้วไม่เสี่ยง ตอบให้ชัดฟังให้ดี คนส่วนใหญ่คิดว่า คนที่มีน้ำหนักเกิน คนอ้วน มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานมากกว่า แต่ล่าสุด นพ.จ้วงอู่หลง แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ ออกมาเปิดเผยข้อมูลที่น่าสนใจว่า ความเชื่อนี้ไม่แน่นอนเสมอไป ผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) เท่ากัน กลับพบว่า ค่าเบี่ยงเบนของอัตราไขมันในร่างกายไม่เท่ากัน ดังนั้นอย่าคิดว่า BMI ต่ำจะเป็นเรื่องดี หากอัตราไขมันในร่างกายสูงมาดูเลยว่าสุขภาพเราจะเป็นอย่างไร คุณก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวาน

ใครว่าผอมแล้วไม่เสี่ยง “เบาหวาน” เผย 1 ปัจจัยที่ทำให้เสี่ยง

นพ.จ้วงอู่หลง เผยว่า ในคลินิกของเขา เจอคนไข้ที่คนที่น้ำหนักและค่าดัชนีมวลกาย (BMI) อยู่ในเกณฑ์ที่ปลอดภัย แต่พอตรวจดีๆ กลับพบว่าอยู่ในระยะเสี่ยงจะเป็นเบาหวาน คนไข้มักถามว่า ทำไมฉันไม่ได้อ้วน แต่กลับมีภาวะน้ำตาลในเลือดสูงได้

จากการศึกษากลุ่มตัวอย่างของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกา (ผู้ชาย 8,734 คน และผู้หญิง 8,184 คน) ดัชนี BMI มักใช้เพื่อประเมินว่าบุคคลนั้นเป็นโรคอ้วนหรือไม่ และเขาหรือเธอมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะ เมทาบอลิกซินโดรม (Metabolic Syndrome) หรือไม่ (ภาวะที่เกิดจากระบบการเผาผลาญของร่างกายทำงานผิดปกติไป ทำให้เกิดภาวะอ้วนลงพุง น้ำหนักตัวเกิน น้ำตาลในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง และไขมันในเลือดสูง)

อย่างไรก็ตาม บทความชี้ให้เห็นว่า ผู้ที่มีค่า BMI ชี้วัดว่าน้ำหนักเกิน (BMI>25) และเป็นโรคอ้วน (BMI≥30) จะมีความเสี่ยงเมทาบอลิกซินโดรม 5% และ 35% ดังนั้น ยิ่งค่า BMI สูงเท่าใด ความเสี่ยงก็ยิ่งมากกว่าเดิม

โดยในด้านจ้วงอู้หลงกล่าวว่า คิดค่าดัชนีมวลกาย ไม่สามารถชี้วัดอัตราไขมันในร่างกายได้อย่างแม่นยำ ต่อให้มีค่า BMI เท่ากัน ก็อาจจะมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายต่างกันมากก็ได้ ดังนั้นหากจะประเมินความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวของกับภาวะอ้วน ต้องวัดจากอัตราไขมันในร่างกาย แน่นอนเลยว่าไม่ควรคิดว่าค่าดัชนีมวลกายยิ่งต่ำ ยิ่งดี และมีองค์ประกอบของร่างกายมีมวลกล้ามเนื้อต่ำมากหรือมีมวลกระดูกต่ำมาก ซึ่งการควบคุมน้ำหนัก ก็ต้องคำนึงถึงเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายด้วย ไม่ใช่น้ำหนักน้อยแล้วจะไม่เสี่ยงนั้นเอง

สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมสดใหม่ทุกวันได้ที่นี่