Sunday, 5 May 2024

Search: นอน

รู้หรือไม่ว่า พฤติกรรมการนอนของสัตว์ สองขาและสัตว์สี่ขาทั่วโลกรวมถึงมนุษย์นั้นมีมาแต่ยุคก่อนเกิดวิวัฒนาการสมอง

16 Jun 2022
รู้หรือไม่ว่า Lifestyle พฤติกรรมการนอนของสัตว์ สองขาและสัตว์สี่ขาทั่วโลกรวมถึงมนุษย์นั้นมีมาตั้งแต่โบราณก่อนก่อนจะเกิดการวิวัฒนาการของสมอง ซึ่งสัตว์ทุกชนิดและคนนั้นต่างก็ต้องการการพักผ่อนแม้กระทั้งไฮดราและแมงกะพรุนก็ยังต้องการการนอนหลับพักผ่อนแม้มันจะไม่มีสมองก็ตาม พฤติกรรมการนอนของสัตว์ และคนมีมาตั้งแต่โบราณก่อนที่จะวิวัฒนาการระบบประสาทส่วนกลาง สัตว์โลกไม่ว่าจะเป็นสัตว์สองขาหรือสี่ขาล้วนแต่

จริงหรือไม่ที่ว่า “นอนมากน้ำหนักลด” ความเกี่ยวข้องระหว่างการนอนและการรับประทานอาหารที่งานวิจัยพึ่งค้นพบ!!

21 Feb 2022
สุขภาพ นอนมากน้ำหนักลด ความเกี่ยวข้องระหว่างการนอนและการรับประทานอาหารงานวิจัยพึ่งค้นพบ บอกเลยว่าใครที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักที่ทำได้ง่ายนั้นต้องดู เพราะว่าในวันนี้เราจะพาทุกคนไปดูว่าน้ำหนักของเรานั้นสามารถลดลงได้ จากการที่เรานอนเยอะนั้นจริงหรือไม่ นอนมากน้ำหนักลด ความเกี่ยวข้องระหว่างการนอนและการรับประทานอาหาร การนอนหลับพักผ่อนนั้นถือว่าเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่สำคัญมากที่มนุษย์เรานั้นต้องทำ ส
    • 1
    • 2