Search: เครียด

สุขภาพ

วิธีลดเครียดด้วยตัวเอง แนะนำกันก่อน รับรองว่าไม่ยาก และเห็นผลจริง

มาแนะนำเรื่องราวน่ารู้ให้กับเพื่อนๆทุกคนที่ในตอนนี้นั้นมีความวิตกกังวลในเรื่องของสุขภาพใจสุขภาพกายไม่น้อยซึ่งความเครียดนั้นเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัยสำหรับใครที่กำลังประสบปัญหาอยู่เข้ามาอ่านบทความนี้กันได้เลยโดยวันนี้เราเองเข้ามาแนะนำวิธีลดเครียดด้วยตัวเอง ทำได้ไม่ยากและเห็นผลได้จริงค่ะ วิธีลดเครียดด้วยตัวเอง แนะนำกันก่อน รับรองว่าไม่ยาก และเห็นผลจริง ซึ่งจะเห็นได้ว่าความเครียดก็ถือได้เลยว่า

ข่าวต่างประเทศ

เช็ดด่วนเลย!! เป็นแบบนี้มั้ย? เครียดกับงาน 1 ปี น้ำหนักขึ้น 40 กิโลกรัม

เครียดกับงาน 1 ปีน้ำหนักขึ้น เอาล่ะทุกคนใครที่กำลังประสบพบเจอปัญหาอยู่ เรียกได้เลยว่าอย่าพึ่งท้อนะให้คนเข้ามาอ่านเรื่องราวข่าวต่างประเทศแน่นอนว่าเป็นแบบนี้กันไหม สำหรับสาวจีน เครียดกับงาน 1 ปีน้ำหนักขึ้น ถึง 40 กิโลเลยทีเดียวทั้งนี้ตัดสินใจลาออกมาทำฟรีแลนซ์แล้ว เครียดกับงาน 1 ปี น้ำหนักขึ้น 40 กิโลกรัม เป็นแบบนี้มั้ย? หลายๆคนรู้ว่าความเครียดนั้นทำให้น้ำหนักขึ้นได้นะคะ อย่างเธอคนนี้ที่เครียดก

สุขภาพ

แนะนำ!! วิธีคลายเครียด ลดความดันโลหิต ลดเสี่ยงโรคหัวใจ

แน่นอนว่าทุกวันนี้หลายๆคนมีปัญหาเรื่องราวความเครียดเป็นอย่างมาก ด้วยสภาพความเป็นอยู่ต่างๆ แอดจึงอยากนำเอาเรื่องราวข่าวสุขภาพ มาฝากแฟนๆทุกท่าน แนะนำ วิธีคลายเครียด นับได้เลยว่าเป็นตัวการสำคัญของโรคหัวใจ และหลอดเลือด ส่งผลกระทบต่อร่างกาย เรามาหาวิธีจัดการไปพร้อมกันเลย!! วิธีคลายเครียด ลดความดันโลหิต ลดเสี่ยงโรคหัวใจ เส้นเลือดสมองแตก ว่าด้วยเรื่องของการจัดการความเครียดนั้น ส่งผลกระทบต่อสิ่งต่าง

สุขภาพ

ส่ง!! สัญญาณเตือน! เครียด ซึม เหนื่อยล้า ดูแลใจก่อนสายเกินไป

สัญญาณเตือน! โอ้ว เธอเบื่อและท้อเกินกว่าจะมีใครเข้าใจ โลกนี้มันโหดร้ายกับเธอเกินไป กับเธอมากไป เธอคงแบกความหวังมากเกินไป เธอเริ่มเหนื่อยและล้าทั้งหัวใจ ยอมรับเลยว่าทุกวันนี้ด้วยตัวเราเอง สภาพแวดล้อมต่างๆ ทั้งนี้เกิดความเครียด สะสม เหนื่อยล้า มักส่งผลกระทบต่อความเครียดส่งผลต่อสุขภาพกาย สุขภาพใจ และการใช้ชีวิตประจำวัน หากคุณกำลังรู้สึกเช่นนี้เราขอเสนอแนวทาง การจัดการความเครียด และ การดูแลสุขภาพจิต

สุขภาพ

วิจัยชี้!! เวลาที่เครียดที่สุดประจำวันก็คือ 07.23 น.และจะสิ้นสุดลง 08.18 น.

วิจัยชี้!! เวลาที่เครียดที่สุด ที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เลยก็คือ เวลา 07.23 น. ที่ทำให้เรานั้นมีหัวจะปวดสุดๆในทุกๆเรื่องที่ผ่านเข้ามา สุขภาพ เพราะมันคือช่วงเวลาที่ลำบากใจสุดๆไปเลย และมันจะสิ้นสุดลงใน เวลา 08.18 น. เวลาที่เครียดที่สุด ในแต่ละวันก็คือ 07.23 น. และจะจบลงในเวลา 08.18 น. การศึกษาใหม่ที่จัดทำโดย RESCUE Remedy ชี้ให้เห็นว่าใน เวลา 07.23 น. ของทุกๆวันเป็นช่วงเวลาที่คนส่วนมากที่อ

สุขภาพ

หมอเตือน “ปวดหัว” อย่าชะล่าใจ อย่าคิดว่า “เครียดเรื่องงาน”

สุขภาพ หมอเตือน ปวดหัว อย่าชะล่าใจ อย่าคิดว่า “เครียดเรื่องงาน” กินยาแก้ปวดแล้วจะหายขาดจากอาการปวดหัว เพราะจะตรวจเจอ “เนื้องอก” เยื่อหุ้มสมองได้ อย่างเช่น เคสล่าสุดที่เรานำมาให้ดูในวันนี้ ที่ทางคุณหมอจากโรงพยาบาลประจวบคีรีขันธ์ นำเรื่องราวออกมมาแชร์ให้ทุกคนได้ดูในวันนี้ ปวดหัว อย่าชะล่าใจ เพราะอาจจะตรวจเจอ “เนื้องอก” เยื่อหุ้มสมองได้ เมื่อวันที่ 17 มกราคม 2565 ผู้อำนวยการโรงพยาบาลประจวบคีรีข

ข่าวทั่วไทย

แม่หนุ่มขับเก๋ง “ตก” อาคาร บอกลูกชายมีปัญหาเครียดเรื่อง “ตกงาน” และขับรถไม่แข็ง

ข่าวทั่วไทย แม่หนุ่มขับเก๋งตกอาคาร บอกลูกนั้นกำลังเครียด เพราะเขานั้นพึ่งตกงาน และเขานั้นก็ “เพิ่งหัดขับรถ” ได้ไม่เท่าไหร่ก่อนที่จะพารถพุ่งตกจากอาคารจอดรถของศูนย์การค้า The Square เมื่อวันที่ 28 สิงหาคม 2565 ที่มีคลิปวีดโอแชร์ออกมาบนโลกออนไลน์ แม่หนุ่มขับเก๋งตกอาคาร เผยลูกชาย “เพิ่งหัดขับรถ” ได้ไม่นาน ก่อนที่จะพารถพุ่งตกจากอาคารจอดรถของศูนย์การค้าเดอะสแควร์ สืบเนื่องจากกรณีของ “รถเก๋ง Toyota

สุขภาพ

Stress eating ยิ่งเครียด ก็ยิ่งกิน แนะนำให้รู้จัก!!อาการที่บางคนรู้สึกหิวเป็นประจำเมื่อพบเจอกับความเครียด

Stress eating ยิ่งเครียด ก็ยิ่งกิน แนะนำให้รู้จัก !! อาการที่บางคนรู้สึกหิวเป็นประจำเมื่อพบเจอกับความเครียด Emotional eating บอกเลยว่าใครที่ประสบปัญหานี้อยู่และกังวลว่ามันจะมีผลต่อสุขภาพหรือไม่นั้นต้องดูห้ามพลาดเด็ดขาด เพราะว่าในวันนี้เรามีความหมายของอาการนี้มาเล่าให้ฟัง ยิ่งเครียด ก็ยิ่งกิน แนะนำให้รู้จัก!!อาการที่บางคนรู้สึกหิวเป็นประจำเมื่อพบเจอกับความเครียด เมื่อเราเครียด!! เราก็จะกินกิ

ข่าวด่วน

สลด! นักศึกษาช่างวัย 22 เดินวนไปวนมา 1 ชั่วโมง ก่อนโดดจากขั้น 3 “สถานีปู่เจ้า” รถไฟฟ้า BTS ฆ่าตัวตาย

เมื่อวันที่ 17 ตุลาคม 2564 ที่ผ่านมา รายงานข่าวล่าสุด เนื่องจากเกิดเหตุสลด นักศึกษาช่างวัย 22 ฆ่าตัวตายโดดการกระโดดจากชั้น 3 “สถานีปู่เจ้า” รถไฟฟ้า BTS ภาพจากกล้องวงจรปิดเผยชายหนุ่มเดินวนอยู่นานร่วม 1 ชั่วโมงก่อนตัดสินใจกระโดด นักศึกษาช่างวัย 22 เดินวนไปวนมา 1 ชั่วโมง ก่อนโดดจากขั้น 3 “สถานีปู่เจ้า” รถไฟฟ้า BTS เสียชีวิตคาที่! บนฟุตปาธ ถนนสุขุมวิท สำโรงเหนือ สมุทรปราการ เวลา 19.00 น. เจ้าหน